배가 튀어 나와 있지만 지방이 적습니다. 요추 전만이 의심됩니다. 그러나 나는 그다지 오목한 뒤쪽이 없습니다. 복근을 팽팽하게하면 평평 해지고 아침에도 튀어 나오지 않는 건가요? 아니면 전만증일까요?
생리 학적으로 모든 사람이 요추 전만증을 가지고 있습니다-나는 당신이 과잉 전만증 (즉, 심화)을 의미한다는 것을 이해합니다. 튀어 나온 배의 문제는 소위 열등한 교차 증후군, 즉 앞뒤 사이의 긴장 불균형 (둔근과 함께 약해진 깊은 복근, 고관절 굴곡근과 요추 신근 근육은 긴장이 증가하는 이른바 구축). 그런 다음 골반이 앞쪽 경사에 위치하여 요추 전만증이 깊어지고 복부가 튀어 나온 것처럼 보입니다. 중추 안정 훈련과 자세 교정을 할 수 있다고 생각합니다. (열등 접합 증후군으로 인해 상부 접합 증후군으로 천천히 온다고 생각합니다). 긴장 장애가 수동 작업에 적합하지 않은지 먼저 결정하는 물리 치료사를 방문하고 모든 것이 정상이면이 상태를 보호하기 위해 할 수있는 운동을 보여줄 것을 제안합니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
마테우스이지 코프 스키Mateusz Idzikowski-정형 외과 및 스포츠 물리 치료를 전문으로합니다. 그는 수동 치료, 연조직 치료 및 운동 훈련 분야에서 많은 과정과 훈련을 마쳤습니다. 충격파 훈련을 실시합니다. 주요 목표는 환자를 완전한 체력과 신체 활동으로 회복시키는 것입니다.
재활 및 물리 치료에 대한 질문에 답합니다.
