먼지 진드기는 먼지 속에서 살고 번식하는 작은 거미 모양의 생물입니다. 먼지 진드기 배설물은 가장 흔한 알레르겐 중 하나입니다. 먼지 진드기와 싸우는 방법?
가을과 겨울에는 창문을 단단히 닫은 채 아파트에서 거의 모든 시간을 보낼 때 진드기가 우리의 삶을 해칠 수 있습니다. 그러나이 작은 생물의 수를 제한하는 방법이 있습니다. 진드기는 육안으로는 볼 수 없으며 크기는 0.1-0.5mm에 불과합니다. 그들은 따뜻하고 습한 기후를 좋아합니다. 이상적인 온도는 섭씨 25도이고 가장 적합한 습도는 70 %입니다.
1g의 먼지에는 최대 10,000 개가 포함될 수 있습니다. 진드기! 그러나 그것들은 알레르기의 원인이 아닙니다. 알레르기 반응은 진드기 배설물에 의해 발생하며보다 구체적으로 포함 된 단백질에 의해 발생합니다. 알레르기 반응은 복잡하며 그 심각성은 알레르기 항원의 농도에 따라 다릅니다.
여기에는 호흡기뿐만 아니라 소화관과 피부의 점막도 포함됩니다. 집 먼지에 대한 알레르기는 만성 위염과 십이지장 카타르, 아토피 습진을 유발할 수 있습니다. 다른 공기 중 알레르겐과 마찬가지로 집먼지 진드기에 대한 노출은 완전히 피할 수 없습니다. 그러나 확실히 제한 될 수 있습니다.
먼지 진드기는 온도 변화에 민감합니다. 매우 낮음 (섭씨 영하 20도)과 높음 (섭씨 55도 이상) 모두 살아있는 진드기를 제거하는 데 효과적 일 수 있습니다. 그러나 온도 효과는 충분히 길어야합니다. 예를 들어 플러시 천 장난감을 냉동실에서 냉동 할 때 섭씨 영하 20 도의 온도는 8 ~ 24 시간이어야합니다 (외부 온도에 따라 다름).
진드기 자체를 죽이지 만 대변에 포함 된 알레르겐을 제거하려면 섭씨 60도 이하의 온도에서 세척해야합니다. 알레르겐과 냉동 진드기를 헹구는 것뿐입니다. 박제 동물의 경우 4 개월에 한 번씩 이러한 치료를 수행하면 충분합니다.
카펫과 깔개는 진드기 성장에 탁월한 환경을 제공합니다.
깔개와 카펫은 진드기 발달을위한 이상적인 미세 환경입니다. 이러한 장비를 제거해야만 문제를 효과적으로 해결할 수 있고 집먼지 진드기 알레르겐 농도를 낮출 수 있습니다.
세탁 할 수있는 작은 깔개 만 사용할 수 있지만 규칙적이고 효과적인 조건 (예 : 섭씨 60도 이상)에서도 사용할 수 있습니다. 그러나 카펫과 러그를 제거 할 수없는 경우 정기적으로 진공 청소기로 청소하십시오. 진드기 예방을 위해 HEP A 필터가있는 진공 청소기와 교환 가능한 2 층 먼지 봉투를 사용하는 것이 좋습니다.
침실의 진드기 수를 줄이는 방법은 무엇입니까?
우리는 침실에서 가장 많은 시간을 보냅니다. 거기에서 알레르기 항원의 농도를 줄이기 위해 무엇을해야합니까?
- 깔끔하게 유지하려면 불필요한 장식없이 단순한 구조의 가구를 선택해야합니다.
- 진드기에 알레르기가있는 사람의 침실 밖에서 옷, 어린 이용 봉제 장난감, 양탄자 및 먼지 저장소가 될 수있는 기타 물건을 보관하십시오.
- (자주 세탁하더라도).
- 커튼과 커튼은 청소하기 쉬운 블라인드와 롤러 블라인드로 교체하는 것이 가장 좋습니다. 합성 또는면 커튼은 자주 세탁하는 한 허용됩니다.
- 책과 종이는 닫힌 캐비닛에 보관해야합니다.
- 취침 직전과 알레르기 환자가있는 상태에서 침실을 청소해서는 안됩니다.
- 기온은 21도, 습도는 50 % 이하로 유지해야합니다. 더 높은 것에는 수분 흡수제가 필요합니다.
침대는 진드기 알레르기 항원의 가장 큰 저장소입니다. 농도를 줄이려면 다음을 수행해야합니다.
- 매트리스와 침구에는 배리어 커버를 사용하십시오. 진드기와 배설물에 대한 장벽입니다.
- 침구-커버, 베개 및 이불-60도 이상의 온도에서 세탁하십시오.
- 먼지가 쌓일 수있는 침대 구조의 모든 단단한 요소를 조심스럽게 씻으십시오.
- 적어도 한 달에 한 번 진공 매트리스;
- 이불과 베개가 젖지 않도록하십시오. 밤이 지나면 공기를 빼고 뒤집어 놓아야합니다.
경고! 진드기에 알레르기가있는 어린이는 이층 침대의 아래 부분에서 잠을 자면 안됩니다. 알레르기 증상의 심각성이 크게 증가 할 수 있습니다.
그리고 천식.
집안의 진드기 수를 줄이려면 모든 방을 깨끗하게 유지하는 것이 가장 중요합니다.
- 적어도 일주일에 한 번 청소해야합니다.
- 먼지를 뿌릴 수있는 가구와 벽을 쓸 때 빗자루와 마른 걸레를 사용하지 마십시오.
- 먼지가 쉽게 쌓이는 표면은 상단 도어 프레임, 창틀, 캐비닛 상단 표면 등을 잊지 말고 젖은 천으로 씻어야합니다.
- 세제없이 청소할 때는 스팀기가 유용 할 수 있습니다. 노즐에서 나오는 스팀은 약 100ºC입니다. 실내 습도를 50 % 이하로 유지하는 것이 중요합니다.
- 가구 밑을 정기적으로 청소해야합니다.
- 청소 중에는 HEP A 필터로도 소량의 먼지 입자가 남아 있지 않을 수 있습니다.따라서 청소 중에 코와 입 마스크 (아마도 깨끗하고 축축한 거즈)를 사용하여 상부 호흡기를 먼지로부터 보호하는 것이 합리적입니다.
- 또한 틈새, 바닥의 손상, 설치 구멍, 즉 먼지가 쌓일 수있는 구석과 틈새를 밀봉 할 가치가 있습니다.
월간 "Zdrowie"
