출산 학교-임산부를위한 장소

당신이 임신 한 것으로 밝혀 졌기 때문에 사랑하는 사람들이 당신을 공주처럼 대합니다. 그들은 당신이 과식하지 못하게하고, 당신의 이완과 식단을 관리합니다. 그러나 출산 할 때는 혼자가됩니다. 더 잘 준비할수록 더 쉬워 질 것입니다. 출생 학교가이를 도와 줄 것입니다.

등록 할 가치가있는 이유는 무엇입니까?

거의 모든 미래의 부모는 많은 질문과 의심을 가지고 있기 때문입니다. 그리고 할머니, 친구, 영화 또는 가이드 북은 매일 어머니와 신생아와 함께 일하는 조산사 나 의사와 같은 지식으로 전문적이고 포괄적으로 그들에게 대답하지 않을 것입니다.

무엇을 배울 수 있습니까?

출산 학교에서는 임신과 출산 (자연 및 수술 모두), 아기의 도착 일을 계산하는 방법, 수행해야하는 검사 및 수행해야하는 의료 방문에 대한 포괄적 인 지식을 받게됩니다. 또한 고통과 불안에 대처하는 방법을 배우게됩니다. 호흡 운동, 근육 강화 및 스트레칭을 통해 도움을받을 수 있습니다 (출생 전, 출산 중 및 출산 후 유익한 효과를 느낄 것입니다). 분만시 마취의 자연적 및 약리학 적 방법에 대해 배우고 아기가 아직 뱃속에있을 때 그리고 태어날 때 아기와 의사 소통 할 수있는 방법을 배웁니다. 자신과 아기를 위해 병원에 무엇을 가져 가야하는지 알게 될 것입니다. 모유 수유 방법과 도중에 어려움이있을 경우 어떻게해야하는지 듣게됩니다. 또한 신생아를 목욕시키고 부 풀리는 방법 (인형이 "목욕"되는 시연 수업 포함), 피부, 배꼽 등을 관리하는 방법. 학교에서 얻은 정보 덕분에 산욕기가 무엇인지, 소위 말하는 방법을 이해하게 될 것입니다. . 베이비 블루스 (분만 후 여성에게 종종 영향을 미치는 기분 변화, 실망 및 우울증) 또는 산후 우울증. 또한 얼마나 빨리 다시 임신 할 수 있는지, 언제 새 아기를 계획해야하는지, 공중 보건 시설에서 귀하의 권리와 권리가 무엇인지 알게됩니다.

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누구와 함께 수업을하나요?

가급적이면 출산하는 동안 동행하는 사람과 함께.그리고 분만실에서 사랑하는 사람의 회사를 기대하지 않더라도 남편 (파트너), 자매 또는 친구가 함께 수업에 참여하도록 설득 할 가치가 있습니다. 무엇을 위해? 이론적 인 부분에서는 연습 중에 다른 사람의 도움이 필요하지 않기 때문에 일반적으로 쌍으로 이루어지기 때문에 확실히 그렇습니다. 자녀의 아버지와 함께 수업에 참석하면 출생 후 사물에 대한 지식으로 인한 전문적인 도움과 평정을 믿을 수 있다는 추가적인 이점이 있습니다.

수업을 위해 옷을 입는 방법?

우선 편리합니다. 천연 섬유로 만든 가장 적절한 (특히 운동 용) 캐주얼 스포츠 복장이 가장 적합합니다. 예를 들어 가벼운면 운동복을 입고 그 아래에 반팔 티셔츠를 입으십시오. 너무 더울 때는 운동복을 벗으세요. 또한 갈아 입을 가벼운 운동화,면 양말, 머리띠 또는 머리 끈이 필요합니다.

출산 수업을 위해 의사의 추천이 필요하지 않습니다. 그러나 모든 어머니가 실제 수업에서 혜택을받을 수있는 것은 아닙니다. 그들에 대한 금기는 임신의 위협입니다. 이것은 조기 진통 (임신 37 주 이전에 자궁 경부의 단축 및 확장)의 위험과 함께 (출혈 위험이 높기 때문에) 전치 태반의 경우, 그리고 임신성 고혈압에서 발생합니다. 또한 출산 합병증 위험이 높은 여성은 출산 학교에 다닐 수 없습니다. 여기에는 태아의 비정상적인 위치와 소위 산과 병력이있는 사람 (즉, 조산, 사산 또는 주 산기 부상을 입은 사람)

출생 학교를 선택하는 방법?

최근에 부모가 된 친구에게 물어볼 가치가 있습니다. 출산 학교는 클리닉, 병원 및 다양한 재단에서 운영됩니다. 그들은 또한 개인에 의해 운영됩니다. 그러나 먼저 출산하고 싶은 산부인과 병원을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 함께 운영하는 출산 학교를 이용하시면 가족 출산 할인을 받으실 수 있습니다. 병원에서 운영하는 학교의 또 다른 장점은 그곳에서 일하는 의사 (종종 학교에서 가르치는 의사)를 알게되고 출산 할 분만실을 볼 수 있다는 것입니다. 예를 들어 조산사의 아파트에서 진행되는 수업이나 집에서 개별 회의를하는 경우에는이를 보장 할 수 없습니다. 이러한 과정의 장점은 더 큰 그룹에서 찾기가 더 어려운 친절하고 친밀한 분위기입니다. 출산 학교, 워크숍 및 미래 부모를위한 과정에 대한 정보와 의견은 다음을 포함하여 인터넷에서 찾을 수 있습니다. Rodzić po Human Foundation 웹 사이트 (www.rodzicpoludzku.pl).

좋은 학교를 어떻게 아십니까?

좋은 식당이나 매력적인 댄스 코스와 같은 후, 즉 고객을 따라. 그들이 많이 있고 그들이 만족한다면 그것은 당신이 올바른 위치에 있다는 신호입니다! 또한 조산사 만 있든 의사 (예 : 산부인과 의사, 소아과 의사, 마취과 의사, 신생아 의사), 심리학자 및 물리 치료사 또는 재활 사이든 학교에서 수업을 진행하는 사람에주의를 기울이십시오. 코스 프로그램을주의 깊게 공부하고 임신 한 달 (또는 주)부터 수업에 참석할 수 있는지 확인하십시오 (이와 관련하여 제한이 없을 수 있음).

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수업은 얼마나 오래 걸리며 비용은 얼마입니까?

훈련주기는 매우 다양합니다. 일반적으로 10 ~ 40 시간 동안 진행되며 회의는 일주일에 1 ~ 3 회, 1 ~ 2 시간 동안 진행됩니다. 코스 가격은 PLN 100에서 PLN 500까지 다양합니다. 그러나 대부분의 경우 약 PLN 200에 이릅니다. 또한 비용이 선택 사항 인 학교 (예 : "원하는대로")와 무료 학교 (자원 봉사자가 운영하거나시 당국에서 재정 지원)가 있습니다. 또한 출산 학교의 개별 과정 1 시간에 대해 약 PLN 70, 그룹 과정의 단일 수업 (시간당 약 PLN 30, 주말 회의)에 대해 시간당 약 PLN 50을 지불한다고 덧붙일 수 있습니다.