Thanatophobia : 죽음에 대한 두려움의 원인과 치료

Thanatophobia는 죽음에 대한 두려움입니다. 많은 사람들이이 세상을 떠나는 것을 두려워하지만,이 두려움은 일반적으로 일상적인 기능을 방해하지 않으며 더 의식적으로 살게 할 수도 있습니다. 그러나 때로는 죽음에 대한 두려움이 과민 공포증이되어 너무 강렬 해지고 도움이 필요합니다.

목차 :

1. Thanatophobia : 원인
2. Thanatophobia : 증상
3. Tanantophobia : 치료

Tantophobia는 죽음을 의미하는 "thanatos"와 두려움을 의미하는 "phobis"라는 두 그리스어 단어의 조합으로 만들어진 단어입니다. 모든 문화권의 많은 사람들이 죽음에 대한 두려움을 두려워합니다. 결국 어떤 사람들은 다른 종교를 가지고 있지만 죽은 사람에게 무슨 일이 일어나는지는 실제로 알려지지 않았습니다. 언젠가는 누군가가 좋아하는 시리즈를보고, 저녁을 먹고, 잠을 자고, 다음 날 사라질 수 있다는 것을 이해하기 어렵습니다. Wisława Szymborska가 썼 듯이 "누군가가 여기에 있었고 갑자기 사라졌고 / 고집스럽게 사라졌습니다."

우리는 역설적으로 죽음에 대한 두려움이 종종이 주제를 피하는 형태를 취하는 세상에 살고 있습니다. "질병에 대해 아무 말도하지 마라", "나는 그것에 대해 생각하고 싶지 않아, 내 기분을 망치지 마"라고 일부는 말한다. 그리고 이러한 태도는 삶의 내재 된 부분에 대한 생각을 포기하는 것을 의미하지만 놀라 울 필요는 없습니다. 그렇지 않으면 죽음에 대해 끊임없이 생각하면 일상적인 기능에 장애가됩니다.

프로이트는 공포증이 어린 시절에 경험 한 불안감 인 두려움에서 비롯된다고 믿었습니다.

Thanatophobia : 원인

Thanatophobia는 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 아래 나열된 각 요소가 실제로 인생의 어느 단계에서 모든 사람에게 적용될 수 있지만 너무 강렬해질 때만 걱정할 필요가 있습니다.

1. 미지에 대한 두려움

우리가 알지 못하는 변화에 대한 두려움은 평생 동안 인간을 동반하지만 가장 큰 미지 중 하나는 죽음입니다. 더군다나 언제 일어날 지 알 수없고이 세상을 떠나기 전에 그 비밀을 아는 것은 불가능합니다. 아무도 그 이야기를 그대로 보도하지 않을 것입니다.

2. 영생에 대한 두려움

이 과소 공포증의 원인은 신자들과 관련이 있습니다. 한편으로 영생에 대한 생각은 인간의 존재가 죽음 이후에 끝나지 않는다는 희망이 될 수 있지만 다른 한편으로는 어떤 모습일까요? 구원받을 자격이없는 죄에 대한 두려움은 지상 생활에서 기쁨의 부족으로 이어질 수 있습니다.

역설적이게도 할 일이 한 가지 뿐이라고 믿고 삶에서 더 많은 기쁨을 얻을 수있는 사람은 무신론자입니다.

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3. 고통에 대한 두려움

때때로 두려움은 죽음의 순간뿐만 아니라 그 이전의 가능한 고통과 관련이 있으며, 절망적 인 상황에서 자신을 찾는 것과 관련이 있습니다. 죽음이이 고통의 유일한 "출구"일 때, 다른 것은 의지 할 것이 없습니다. 위험한 질병에 대한 두려움에는 심지어 nosophobia라는 별도의 이름이 있습니다.

4. 사랑하는 사람과의 이별에 대한 두려움

죽음의 피할 수없는 결과는 사람들이 남겨진다는 것입니다. 특히 질서 정연한 사람들은 매일의 도움 없이는 어떻게 지낼 지 두려워 할 수 있습니다. 과소 공포증의 원인은 해결되지 않은 문제, 사랑하는 사람에게 문제를 일으킬 수있는 부채를 남겨 두는 것에 대한 두려움 일 수도 있습니다. 그러한 두려움은 특히 젊은 부모들 사이에서 흔합니다. 예를 들어, 중환자는 어머니 / 아버지없이 자야 할 어린 아이의 노년이 어떻게 될지 두려워합니다.

5. 아이의 죽음에 대한 두려움

가족이 우리의 출발을 어떻게 처리할지 두려워 할 수있을뿐만 아니라 친척, 특히 무죄와 연약함과 관련된 아이들의 죽음도 두려워 할 수 있습니다. 행복한 젊은 부모는 자녀가 죽고 인생을 즐길 수 없을 까봐 두려워 할 수 있습니다.

죽음에 대한 두려움은 종종 6-7 세 어린이에게서 발생합니다. 그러나 그는 죄에 대한 사후 처벌 가능성이있는 성인과 관련된 믿음과 관련된 두려움에서 자유 롭습니다. 아이는 상상할 수없는 무 (無) 상태를 두려워하며 원인을 완전히 이해할 수 없습니다.

생후 약 14 개월까지의 어린 아이들조차 주치의가 잠시 떠나면 다시 돌아올 것이라는 사실을 이해할 수 없습니다. 그들에게이 출발은 엄마와 아빠의 죽음과 같으며 영원히 남겨진 것입니다. 이것은 ... 불리운다 분리 불안.

Thanatophobia : 증상

죽음에 대한 두려움은 언제 과민 공포증의 형태를 갖기 시작합니까? 장례식장의 웹 사이트, 영구차, 양초, 화환, 장례식 참석의 필요성, 묘지 방문 또는 TV에서 우연히 본 프로그램 (예 : 시체 방부 처리 또는 법의학 병리학 자의 작업)을 보는 경우 다음과 같은 반응이 발생합니다.

• 호흡 곤란;
• 심계항진;
• 다한증;
• 빠른 호흡;
• 짐을 싸기가 어렵고 공포에 질려 있습니다.

Thanatophobia는 또한 나타납니다.

• 어떤 대가를 치르더라도 위에서 언급 한 장소를 피하는 것;
• 환경에서 두려움을 숨기십시오.
• 위에서 언급 한 요인들과의 접촉 없이도 죽음에 대해 끊임없이 생각하고 일상적인 기능에 어려움을 겪습니다.
• 사랑하는 사람이나 다른 지인의 질병에 대한 정보를 공포증에 걸린 사람의 견해로는 죽음과 즉시 연결하는 것.

Thanatophobia : 치료

죽음을 두려워하는 사람들은 대개 다른 사람들과 이야기하는 것을 피하지만 삶의 기쁨을 되찾고 싶다면 스스로 도움을 구할 가치가 있습니다. 정신과 의사 나 심리 치료사를 방문하는 것이 도움이 될 것입니다. 정신과 의사가 문제를 진단하고 심리 치료사가 치료를 수행합니다. 방문하고 문제에 대해 말하는 것을 두려워 할 필요가 없습니다. 결국 두려움을 일으키는 죽음이 발생하기 전에 인생을 즐기려고 노력할 가치가 있습니다.

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