토마토 : 건강상의 이점

정의 토마토는 건강에 좋은 수많은 물질 (항산화 제)과 비타민 (특히 비타민 A와 C)이 풍부한 과일입니다. 토마토의 성분으로 인해 뇌 혈관 사고가 발생할 위험이 줄어들고 뇌 기능에 대한 노화의 영향이 줄어 듭니다. 토마토는 또한 특정 암, 특히 위암, 대장 암, 췌장암 및 전립선 암과 싸우는 과일입니다. 또한 토마토는 때때로 공격적인 태양의 자외선으로부터 피부를 보호합니다.