코발트 및 니켈 알레르기-식단 구성 방법?

저는 코발트, 니켈, 사과, 바나나에 알레르기가 있습니다.인터넷에서 찾은 권장 사항을 따르려고 노력합니다. 피해야 할 사항이 나와 있지만 무엇을 먹어야하는지에 대한 정보를 요청하고 싶습니다. 나는 특히 과일과 채소에 관심이 있습니다. 왜냐하면 나는 그것들을 먹지만 정말로 고기 팬이 아니기 때문입니다. 나는 야채와 과일이 그리워 ...

나는 당신의 병력을 모릅니다. 내 생각에 당신은 아마도 이러한 미네랄에 대한 접촉 알레르기 + 위에서 언급 한 과일에 대한 알레르기가있을 것입니다. 즉, 이러한 금속 및 과일이 포함 된 제품과의 접촉을 피해야합니다. 음식과 식단에 관해서는 알레르기 전문의의 조언을 따라야합니다. 길에서 재배되지 않았거나 뿌려지지 않았거나 잘못된 그릇에 보관되지 않았다는 확신을 가지고 소량의 과일을 먹을 수있는 것 같습니다. 상식과 알레르기 전문의의 조언을 따르는 것이 "악을 줄이는"가장 좋은 방법입니다. 환경 파괴가 진행되고있는 것으로 알려져 있으며, 두려움없이 대량으로 먹을 수 있도록 원래의 순수한 제품을 찾기가 어렵습니다.

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전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

달리기와 마라톤을 좋아하는 "대도시에서의 다이어트"라는 책의 저자.