일, 달리기, 수면 후 허리 통증의 원인은 무엇입니까?

나의 등은 오랫동안 바닥이 아팠다. 특히 뛰고 열심히 일한 후에는 물론 잠자는 후에. 좌골 신경통이있어서 주사를 맞으면 매일 통증을 느낍니다. 뭐가 될수 있었는지?

당신이 언급하는 통증 증상은 일과 신체 활동 모두에서 과부하의 결과입니다. 이것은 골반의 천장 관절 중 하나 (척추의 다른 부분도 가능)가 막히고 그 결과 긴장 비대칭으로 인한 척추 과부하 증후군 때문일 수 있습니다. 주사로 치료하는 것은 전적으로 좋은 해결책이 아닙니다. 원인을 치료하지는 않지만 증상 만 치료할 수 있습니다. 당신이 살고있는 물리 치료사에게 가서 철저한 기능적 진단을 내리고 질병의 원인이 어디에 있는지 확인할 수 있도록하십시오. 통증없이 기능 할 수 있도록 쉽게 할 수 있다고 생각합니다.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

Mateusz Idzikowski-정형 외과 및 스포츠 물리 치료를 전문으로합니다. 그는 수동 치료, 연조직 치료 및 운동 훈련 분야에서 많은 과정과 훈련을 마쳤습니다. 충격파 훈련을 실시합니다. 주요 목표는 환자를 완전한 체력과 신체 활동으로 회복시키는 것입니다.

재활 및 물리 치료에 대한 질문에 답합니다.