수년 동안 나는 내 자신을 치료하고 당뇨병, 고혈압 및 콜레스테롤 상승에 대한 약물을 복용했습니다. 비만에 문제가 있습니다. 신장 180cm, 체중 114kg. 제 나이는 58 세입니다. 나는 과자, 동물성 지방, 버터, 마가린을 피합니다.
다른 결과가 좋다고 가정하면 당뇨병 식단에 집중하겠습니다. 덕분에 콜레스테롤과 혈압도 조절됩니다. 그러나 의사와상의없이 약물 복용을 중단하지 마십시오. 아래에 당뇨병 식단이 설명 된 웹 사이트 (http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-cukrzycowa-zgodna-z-zasadmi-zdrowego-zywien_36235.html)의 링크를 게시했습니다.
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
카타르지나 프리즈 몬트Katarzyna Pryzmont-영양사, 정신 영양사, ATP식이 사무소 소유자. 그는 성인의 체중 감량을 전문으로하고, 식습관을 바꿀 때 동기 부여에 대한 워크숍과 강의를 진행합니다. "체중을 줄이면서 유혹에 대처하는 방법". 에서 자세히 알아보기
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