Teatox 또는 tea detox는 몸의 독소를 정화하고 체중을 줄이는 데 도움이되는 최근 유행하는 방법입니다. 제조업체가 제공하는 치료는 일반적으로 14 일 또는 28 일 지속되며 최적의 효과를 위해 영양 계획과 결합해야합니다. 티 톡스를 결정할 때, 차를 마시는 것만으로 체지방 감소가 발생하지 않는다는 사실을 알아야합니다. 또한 차의 성분을주의 깊게 확인하고 건강에 부정적인 영향을 미칠 수있는 매우 강력한 완하제 인 센나 잎이있는 차를 피해야합니다.
teatox라는 이름은 tea와 detox라는 단어의 조합에서 비롯됩니다. 녹색 칵테일과 주스 후에 독소의 몸을 정화하는 또 다른 유행 방법입니다. 차 해독은 다양한 종류의 허브로 구성된 차를 사용하며 그 성분은 제조사에 따라 약간 씩 다릅니다. 다양한 브랜드의 차는 미국과 영국 시장에서 구할 수 있으며, 일부는 폴란드에서도 구매할 수 있습니다.
대부분의 경우 차 제조업체는 하루와 밤을위한 음료로 구성된 14 일 및 28 일 해독 키트를 제공합니다. 아침에 마시는 차는 신진 대사를 촉진하고 식욕을 감소 시키며 과도한 간식을 예방하고 아침에 에너지를 공급하는 것입니다. 제조업체에 따르면 취침 전에 마시는 차는 밤에 몸에서 독소의 배설을 강화하고 세포 정화를 촉진하며 잠들기 쉽게하며 최적의 수면을 보장합니다.
Teatox는 천연 성분으로 만 구성되며 방부제, 염료 또는 감미료를 포함하지 않습니다. 14 일 프로그램은 신체의 완전한 해독을 보장하고 신진 대사를 통해 지방을 태우는 것입니다.
Teatox : 액션
해독 차 생산자 중 한 사람의 웹 사이트에서 우리는 teatox가 다음과 같은 도움을 준다는 것을 읽을 수 있습니다.
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살을 빼다,
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칼로리 소모,
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신진 대사를 촉진하고
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독소의 몸을 정화하고,
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식욕을 줄이고,
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에너지 수준을 높이십시오.
또 다른 제작자는 자신의 티 톡스가 깨끗하다고 강조하지만 차를 마시는 것만으로는 슬리밍 효과가 보장되지 않습니다. 그러나 이것은 티 톡스 프로그램을 따르는 대부분의 사람들이 체중 감량을 염두에두고 선택한다는 사실을 바꾸지 않습니다. 이 조치는 광고 캠페인에서도 제안됩니다. 슬리밍 및 클렌징 차는 시장에 새로운 것이 아닙니다. 수년 동안 그들은 약국과 일반 식료품 점에서 구할 수있었습니다. 그러나 그들은 그렇게 많이 광고 된 적이 없습니다. Teatox는 차 포장 회사에서 완벽한 운동 인물을 촬영하는 유명인과 스타 덕분에 매우 인기가 있습니다.
클렌징 티의 성분
Teatox 차는 생산자에 따라 구성이 다르지만 대부분은 동일한 식물 성분을 다양한 비율로 사용합니다. 폴란드 시장에서 판매되는 차 중 하나는 다음과 같습니다.
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오늘의 티 톡스-우롱, 메이트, 구아라나, 생강, 인삼, 쐐기풀, 민들레, 장미 꽃잎,
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박하, 레몬 그라스, 우엉, 레몬 밤, 감초, 자작 나무 잎, 회향, 히비스커스, 귀리, 블랙 베리 및 라즈베리 잎에 대한 티 톡스.
그것의 구성에는 센나 잎이 포함되어 있지 않습니다-매우 강력한 완하제이며 이는 확실히 이점입니다. 데이 믹스에는 일반적으로 자극 성분 (예 : yerba mate, guarana, 인삼) 및 보온 (예 : 생강), 야간 진정 성분 (예 : 레몬 밤, 레몬 그라스), 소화관 자극 (예 : 민트, 우엉, 회향) 및 이뇨제 (예 : 히비스커스, 자작 나무 잎). 티 톡스 블렌드에서 가장 인기있는 허브와 향신료는 다음과 같습니다.
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민들레-이뇨제;
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회향-이뇨제 및 완하제;
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쐐기풀-이뇨제;
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연꽃 잎-위장관을 자극하고 강하게 완하제;
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센나 잎-알려진 완하제이며 장기간 사용하면 매우 강하고 해 롭습니다.
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감초-이뇨제;
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호손-이뇨제;
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맥박 (카시아)-완하제;
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아욱-완하제;
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미국 갈매 나무속 (cascara sagrada)-완하제;
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베어 베리-이뇨제;
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국화-쥐의 식욕을 억제하고 소량으로 독성이 있습니다.
물론이 허브는 다른 특성도 가지고 있지만 클렌징 티의 구성을 분석 할 때 하나의 기본 결론을 도출 할 수 있습니다. 차는 이뇨 및 완하제 효과를 유도하는 방식으로 구성되어 가벼움과 과도한 체중 감소의 환상을 제공합니다.
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중대한주어진 차 사용의 안전성은 그 구성에 직접적으로 달려 있습니다. 차를 선택할 때 성분 목록을주의 깊게 확인하고 강력한 이뇨제 (이뇨제) 및 완하제가 포함 된 성분은 피해야합니다. 특히, 예를 들어 수술 전에 장을 정화하는 데 사용되는 천연의 강력한 완하제 인 센나 잎에주의하십시오. 2 주 이상 사용하면 자연적인 장 연동 운동의 손실과 배변에 만성적 인 문제가 발생하므로 사용하지 마십시오. 세나는 또한 티 톡스와 관련된 설사와 복통을 담당합니다.
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차 해독 영양 계획
최적의 슬리밍 효과를 위해 티 톡스와 식단을 함께 사용하세요. 일부 생산자는 건강한 식습관에 대해서만 이야기하고 다른 생산자는 해독 차를 향상시키기 위해 특별한 영양 계획을 제안합니다. Teatox는 음식이나 운동을 대체하지 않습니다. 제조업체는 체중 감량에 칼로리 제한이 필수적임을 분명히합니다. 따라서 일부 티 톡스 생산자들의 주요 약속 인 슬리밍 조치와 "작은 글씨"의 권장 사항간에 불일치가 있습니다.
클렌징 티의 주요 제조업체 중 하나 인 "Bootea"는 다음과 같은 영양 계획을 제공합니다.
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하루에 4-5 끼에 1600kcal;
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매일 최소 5 인분의 야채와 과일;
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매 식사마다 쌀, 빵, 파스타 또는 감자 형태의 탄수화물 추가;
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하루에 3 인분의 우유 및 유제품;
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매일 2-3 인분의 고기, 생선, 계란 또는 콩류.
과학적 확인을 찾지 못한식이 권장 사항을 맹목적으로 따르지 마십시오. 여기에는 극장에서의 식사 계획이 포함됩니다.
"스키니 티 톡스"웹 사이트에서 완전히 다른 권장 식단을 찾을 수 있습니다.
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물을 많이 마시십시오.
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식단에서 과일과 채소에 의존;
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생리적 굶주림이 느껴질 때만 먹는다.
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아침에 과일 스무디를 먹으며, 이는 쉽게 소화되고 에너지가 넘치는 식사입니다.
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한 끼에 단백질과 탄수화물 공급원 (예 : 육류, 감자, 우유 및 시리얼)을 결합하지 않습니다. 제조업체는 미국 건강 문제의 원인 중 하나라고 말합니다. 그러나 그는이 이론에 대한 설명을 제공하지 않습니다.
식사 계획의 첫 번째 제안은 적당히 합리적으로 보이지만 두 번째 제안은 건강한 식생활에 대한 슬로건으로 구성됩니다. 액체 식사가 고형 식사와 다르게 소화되거나 단백질이 탄수화물이나 지방과 결합 될 때 신체에 부정적인 영향을 미친다는 증거는 없습니다. 많은 식품에 동시에 많은 단백질과 탄수화물 (예 : 콩과 식물 씨앗, 천연 요구르트)이 포함되어 있고 많은 식단에 권장되기 때문에 이것은 더 일관성이없는 이론입니다.
차 해독으로 체중을 줄이는 것이 정말 가능합니까?
티 톡스의 효과를 뒷받침하는 과학적 증거는 없지만, 가장 일반적인 의견은 차를 마시면 기분이 좋아지고 낮 동안의 에너지 수준이 높아지고 가벼워진다는 것입니다.
클렌징 차와 함께 저칼로리 영양 계획을 사용하여 체중을 줄일 수 있지만 이는 체중 감량에 도움이되지만 건강한 식단과 운동을 대신 할 수없는 허브의 슬리밍 파워보다는 칼로리 감소 때문입니다. Teatox 자체는 특히 차에 센나 잎 및 기타 완하제를 포함하는 경우 체중 감소로 변환 될 수 있습니다. 체중 감소는 다량의 이뇨제 작용으로 인한 신체의 탈수와 빈번한 정화에 의한 잔여 음식 잔류 물의 장 정화로 인해 발생합니다. 일부 허브의 열 생성 활동으로 인한 신진 대사 촉진은 너무 작아서 운동 지원 없이는 체지방 손실을 유발할 수 없습니다.
다이어트없이 티 톡스를 복용하는 동안 체중 감소는 체중 감소를 유발할 수 있지만 이는 지방 연소가 아닌 수분 손실과 장 비우기의 결과입니다.
티 톡스는 안전한가요?
클렌징 티 제조업체는 18 세 미만의 사람, 임산부 및 모유 수유중인 여성, 아픈 사람 및 60 세 이상의 사람이 허브 블렌드를 사용하지 말아야한다고 제안합니다. 약을 복용하는 사람들은 티 톡스를 복용하기 전에 의사와상의해야합니다. 차는 메스꺼움, 구토 및 복통과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 완하제 효과가 있으며 다량 섭취하면 해로울 수 있습니다. 우리는 동시에 몸에 수분을 공급하는 것을 기억하도록 조언하는 제조업체 로부터이 모든 것에 대해 배웁니다. 부작용과 가능한 부작용의 세트는 매우 당혹 스럽습니다. 특히 우리가 훌륭하고 클렌징 허브 세트를 다루고 있기 때문입니다. Teatox 차는 많은 약물과 상호 작용하며 그 효과를 높이거나 낮 춥니 다. 피임약, 와파린, 디곡신, 에스트로겐 및 신장 활동을 증가시키고 소변 배출량을 증가시키는 모든 약물 (고혈압 약 포함)과 동시에 복용해서는 안됩니다. 약을 복용하고 차를 마시는 사이에 4 ~ 5 시간을 남겨 두어야합니다.
출처 :
1. http://skinny-teatox.com/products/28-day-skinny-teatox
2.https : //cdn.shopify.com/s/files/1/0237/2289/files/Bootea_Flexible_Eating_Plan_03533c38-4325-4ca3-8c25-6529c101973f.pdf?16372127688063168890
3.http : //skinny-teatox.com/blogs/skinny-teatox/13580477-skinny-teatox-meal-plan
4. http : //www.healthyweightforum.org/eng/diets/teatox/
5.https : //www.dietspotlight.com/skinny-teatox-review/
6. https://abbylangernutrition.com/diet-review-should-you-detox-with-skinny-teatox/
7. https://www.dietpillswatchdog.com/secret-behind-teatox-teas/
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