고수풀 : 건강상의 이점

장점 고수풀은 북아프리카와 동 아프리카에서 생산되며 건강에 유익한 식물입니다. 실제로 파슬리처럼 보이는이 식물에는 실리카, 투우, 비타민 C 및 리놀레산이 풍부한 씨앗이 들어 있습니다. 시드 오일은 소화 분비물을 선호하며 장 가스를 제거하고 설사약이 좋으며 토닝 작용을합니다. 고수풀은 고기, 생선 및 야채 맛을 내기 위해 사용됩니다. 칼로리 100g의 고수풀은 23 칼로리의 에너지 값을 나타냅니다.