헤이 박사의 식단이 효과적입니까?

헤이 박사의 식단이 효과적입니까?



에디터의 선택
베타 카로틴의 흡수를 높이기 위해 당근을 무엇과 함께 먹어야합니까?
베타 카로틴의 흡수를 높이기 위해 당근을 무엇과 함께 먹어야합니까?
나는 Dr. Hay의 식단으로 전환 할 것입니다. 이 다이어트가 건강하다고 들었는데 최고인가요? Hay 박사는 좋은 신진 대사가 소화 과정에서 산성 및 알칼리성 환경에 달려 있다고 강조합니다. 이 견해가 맞습니까? 어떤 식단을 따라야합니까