항 콜레스테롤식이 요법과 좋은 지방

귀하의 웹 사이트에는 "안타깝게도 콜레스테롤을 낮추는 식단에서 청어, 연어, 고등어, 참치를 제거해야합니다."라고 표시됩니다. 이것이 올바른 조언입니까? www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-antycholesterolowa-dla-osob-z-podwyzszonym-poziomem-cholesterolu_37080.html

예를 들어 스타틴을 사용한 치료에 내성 인 고 콜레스테롤 혈증은 유전성 및 다 유전자 질환 (예 : APOE, PPARg 및 MTHFR 다형성이 연구 중임)이며, 우리 인구에서 매우 흔합니다. 식이 요법의 표준은 수년 동안 동일했지만 과학은 이미 훨씬 더 발전하여 위에서 언급 한 진단 및 치료를 풍부하게했습니다. 따라서 일부 임상 사례에서는 지방 소비를 크게 줄이는 것이 좋습니다 (여기서 인용문을 인용 할 수 있음). 좋은.

유전자 검사 덕분에 우리는 식단을 개인화하고 지방에서 과도한 칼로리를 소비하지 않도록 보충제에서 좋은 비율로 "좋은"지방산의 복용량을 정확하게 결정할 수 있습니다. 영양 유전학 및 영양 유전체학은 영양학의 최신 방향이며, 그 임무는 환자의 유전자형에 맞게 식단을 조정하는 것입니다. 현재 상업적으로 이용 가능한 이러한 연구는 비만 유행과 그로 인한 질병을 억제하기 위해 어린이 선별 검사에 포함될 수 있습니다. 보시다시피 과학에는 절대적인 진리가 없습니다.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

달리기와 마라톤을 사랑하는 책 "대도시에서의 다이어트"의 저자.