소화하기 쉬운 식단

나는 겨우 24 세이고 심각한 건강 문제, 즉 신장 결석, 위 및 십이지장 문제가 있습니다. 위 내시경 검사 결과 위장에 담즙으로 강하게 착색 된 점액 웅덩이가 있고 점막이 충혈되고 푹신한 것으로 나타났습니다. 나는 어떤 식단을 사용해야할지 모르겠고, 쉽게 소화 될 수 있어야한다는 것만 알고 있으며,이 식단에 정확히 무엇이 포함되어 있는지도 모릅니다.

신 결석증은 매우 흔한 상태입니다. 그러나 어떤 종류의 돌인지 쓰지 않는 것이 유감입니다. 요로 결석증에는 옥살산 요로 결석증, 요로 결석증, 인산염 요로 결석증, 시스틴 요로 결석증의 4 가지 유형이 있습니다. 식이 권장 사항은 신장의 침전물과 소변을 조절하는 데 필요한 pH (산성화 또는 알칼리화)에 따라 다릅니다. 그러나이 질병의 모든 종류에 적용되는 규칙은 하루에 약 3 리터의 체액을 늘릴 필요가 있다는 것입니다. 이것은 이뇨를 증가시켜 결정화 소변 성분을 희석시키는 것입니다. 이것은 식후 기간과 밤에 특히 중요합니다. 그래서 밤에 물 3 잔 정도를 마셔야합니다. 또한 소변을 산성화하는 단백질의 공급을 제한해야합니다. 즉, 고기, 달걀 흰자 및 생선의 양을 제한하십시오.
나는 수 산성 요로 결석증을 가장 자주 보므로 그것에 대해 더 많이 쓸 것입니다. 식이 요법은 요에서이 영양소의 농도를 줄이는 가장 쉬운 방법이기 때문에식이 요법에서 수산염 감소를 기반으로합니다. 시금치, 대황, 밤색, 비트, 비트, 초콜릿, 진한 커피와 차를 피해야합니다. 그러나 우유, 유제품, 브로콜리와 같은 칼슘이 풍부한 음식을 먹는 것이 중요합니다. 갓 준비한 식사는 자주 그리고 소량으로 제공되어야하며, 가급적이면 하루에 5 끼 식사를해야합니다. 또한 사용해야하는 치료법은 물에서 요리하거나 찌거나 압력을받는 것입니다. 오븐용 접시, 양피지 또는 알루미늄 호일에 지방을 추가하지 않고 끓이고 구울 수도 있습니다. 기름진 고기, 뼈 또는 버섯을 달인 수프를 준비해서는 안됩니다. 지방, 즉 버터, 기름은 기성품에 날 것으로 첨가되어야합니다. 너무 달고 기름지고 짠 음식은 피해야합니다. 대부분의 요리는 요리해야합니다. 섬유질이 많은 생 야채, 밀기울, 곡물 및 통 곡물은 피하십시오. 그러나 어떤 유형의 요로 결석증이 있는지 정확히 확인한 다음 연락하십시오.

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

4LINE Dietary Clinic의 소유자, A. Sankowski의 성형 외과 클리닉의 수석 영양사, 전화 : 502501 596, www.4line.pl