식이 요법과 영양

Dukan의 식단은 부활절 식탁의 즐거움을 빼앗지 않습니다. 단백질 식단의 기본은 육류, 계란 및 생선으로,이 휴일 동안 최고로 군림합니다. 요리를 준비하는 동안 약간의 수정을 한 다음 후회하지 않는 것으로 충분합니다.

위궤양 질환은 복통, 메스꺼움, 구토 및 속쓰림으로 나타납니다. 현대의 약리 약물은 위궤양 치료에 효과적이지만 불편 함을 피하기에는 충분하지 않습니다. 치료 중 소화관이 완전히 기능하지 않음

나는 남자, 29 세, 키 186cm, 몸무게는 70kg에 불과합니다. 1 년 전에 나는 거의 90kg의 몸무게가 나갔습니다. 나는 정상적으로, 아마도 조금 불규칙하게 먹고, 몇 가지 검사를 받았으며 결과는 좋았습니다. 불행히도 의사는 체중이 너무 낮다고 말했습니다. 그럴 수 있을까

저는 55 세 여성입니다. 정맥류로 Chodakowska 운동을 할 수 있습니까? 체중을 조금 줄이고 예전의 모습을 되찾고 싶기 때문에 도움을 요청하고 있습니다. 당신의 진심으로 추신. 스포츠가 뭔지 몰라서 도와주세요

저는 13 살이고 키 164cm, 몸무게 62.5kg입니다. 여름 방학 동안 나는 3 킬로그램을 잃었고 (나는 산에서 많이 걸었다) 작년과 같은 몸무게로 6cm 더 컸다. 하지만 여전히 내가 너무 뚱뚱하다고 생각합니다. 배가 납작했으면 좋겠어요. 나는 가지고있다

영양사로부터 식단을 받았습니다. 나는 정기적으로 식사를한다. 평균적인 하루는 다음과 같습니다 : 아침 식사 6:30-냉햄, 고 섬유질 시리얼, 우유 0.5 %가 포함 된 통밀 빵. 2 아침 10:00-냉햄과 통밀 빵 샌드위치. 시

나는 18 세, 키 175cm, 몸무게 74kg입니다. 몸무게는 맞는 것 같지만 몸이 나쁘다. 5kg을 빼고 싶어서 쓰고 있습니다. 나는 여전히 학교에 가고, 일하지 않고, 집에서 많은 시간을 보냅니다. 나는 알레르기가 없으며 아무것도 앓지 않습니다. 3 ~ 4 번 먹어요

나는 8 월에 결혼하기 때문에 몇 킬로를 잃기로 결정했다. 나는 키가 168cm이고 몸무게는 66kg입니다. 내 몸무게가 58kg을 넘지 않을 때 가장 기분이 좋았습니다. 그 순간 나는 빵과 감자를 포기하고 뮤 즐리를 먹고

나는 187cm이고 몸무게는 80kg이고 몸무게는 90kg입니다. 어떻게 빨리 체중을 늘릴 수 있습니까? 칼로리 요구량은 쉬고있을 때 약 2,370kcal이고 적당한 신체 활동을 할 때 하루 약 3,070kcal입니다. 그러나 당신은 그것이 무엇인지 쓰지 않았습니다.

나는 13 세 (12 월 14 일)입니다. 나는 키가 약 165cm이고 몸무게는 89kg입니다. 체중 감량을하고 싶지만 방법을 모르겠습니다. 나는 음식을 줄이고, 점점 더 많이 먹으려 고 노력하지만 효과가 없습니다. 나는 매일 저녁 20 번 정도 윗몸 일으키기를하지만 그것도 아마

문제는 시어머니에게 있습니다. 2 주 전 그녀에게 전화를 걸었을 때, 그녀가 대화에서 반복되고 그녀가 같은 질문을 계속 반복하고 있음을 알아 차 렸습니다. 같은 날 저녁, 구급차가 그녀를 병원으로 데려갔습니다. 그들은 그녀의 물방울을 방에 연결하고 설탕을 측정했습니다. 그것은

나는 17 세, 키 175cm, 과체중 30kg입니다. 어렸을 때부터 비만했고식이 요법을 많이해서 소용이 없었습니다. 나는 일주일에 한 번 패스트 푸드를 먹지 않고 무술을하는데 과자를 먹는다. 나는 많은 시간을 의미하는 학교에 간다

나는 15 세, 키 163cm, 몸무게 64kg입니다. 내 질문에 대답 해달라고 부탁합니다. 한 달에 몇 번이나 저렴한 식사를 할 수 있습니까? 매일 얼마나 많은 칼로리를 섭취해야합니까? 박제 양배추, 만두, 고로케, 팬케이크-먹거나 말거나? 준비된 젤리와 개집

양측 폐렴 동안 나는 약 10kg의 많은 체중을 잃었습니다. 저는 45 세이고 지금까지 체중은 78-80kg이었습니다. 정상 체중으로 돌아가고 싶습니다. 나는 조언을 구하고 있는데 무엇을 먹을까? 당신의 에너지가 뭔지 모르겠어요

좋은 크림으로 피부에 영양을 공급하고 톤업하고 스킨 케어 트리트먼트를 적용하려면 피부 다이어트가 필요합니까? 이것은 건강하고 좋은 피부를 만들기위한 노력의 절반에 불과합니다. 화장품만큼이나 중요한 것은 피부가 내부에서 "영양"되는 것입니다.

저는 14 살이고 몸무게는 60kg이고 키는 164cm입니다. 몸이 좋지 않습니다. 과도한 지방을 줄이기 위해 따라야 할 식단은 무엇입니까? 최근에 킥복싱에 등록했습니다. 일주일에 한 번 1.5 시간 씩 훈련합니다. 불행히도 나는 동기를 부여 할 수 없습니다

나는 어머니를 대신하여 엄청난 요청을합니다. 그녀의 식단이 상당히 정확하다면 고 콜레스테롤, 중성 지방을 어떻게 처리해야합니까? 나는 끊임없는 스트레스 속에서 사는 것이 주요 요인 중 하나가 될 수 있다는 것을 고려합니다. 우리 어머니는 67 세입니다.

몸무게가 너무 적습니다. 저는 17 살이고 키 171cm이고 몸무게는 48kg에 불과합니다. 옷걸이처럼 생겼기 때문에 살이 찌고 싶어요. 나는 단지 나를 좋아하지 않는다. 주로 허리부터 살이 찌고 싶어요. 나는 내가 작은 가슴을 가지고 있다고 덧붙일 것입니다 (A), 나는 그들이 그렇게 생각합니다

암 예방을 위해 무엇을 먹어야합니까? 부적절한 식단은 암에 걸릴 수 있습니다. 어떤 제품이 항암 특성을 가지며 어떤 제품이 암세포의 발달을 가속화합니까? 잘못된 식단이 근본적인 원인입니다

심근 병증이있는 녹색 커피를 마시는 것이 해로울까요? 안녕하세요, Agnieszka 부인, 심박수가 약간 증가하고 심박수가 가속되므로 카페인 함량이 높은 제품의 초과분을 제한해야합니다.