나는 너무 마르다. 체중을 늘리려면 어떻게해야합니까?

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에디터의 선택
포즈 난에서 연중 무휴 24 시간 무료 부인과 클리닉이 운영되고 있으며 나머지 폴란드는 기다리고 있습니다.
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나는 32 세, 키 176cm, 몸무게 56kg에 불과합니다. 살이 찌고 싶은데 최선을 다했지만 실패한다. 나는 내가 손에 넣을 수있는 것은 무엇이든 먹지만 아무것도 먹지 않는다! 10kg도 늘릴 수있는 식단이 있나요? 먼저 원인을 진단해야합니다