심장에 가장 좋은 지중해 요리 음식

심장에 가장 좋은 지중해 요리 음식



에디터의 선택
우치의 코페르니쿠스 병원을위한 유럽 뇌졸중 조직 상
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적어도 일주일에 두 번 점심에는 바다 생선의 일부를, 저녁에는 향기로운 올리브 오일을 뿌린 야채 ... 지중해 요리는 미각을 즐겁게하고 심장에 도움이됩니다. 혈중 콜레스테롤이 너무 많으면 필연적으로 질병이 발생합니다