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이 단백질에 대한 편협성이 없으면 글루텐 프리 다이어트는 권장되지 않습니다. (CCM Salud)- 글루텐 프리 다이어트 유행은 건강하지도 않고 체중 감량에도 도움이되지 않습니다. 글루텐은 유기체에 필수적인 단백질은 아니지만 체강 질병, 염증성 장 질환, 자가 면역 질환, 호르몬 변경 및 일부 신경계 질환을 앓고 있지 않는 한 제거해서는 안됩니다 . 엘 파이스 (El País)에 따르면 스페인 마드리드의 Complutense University 의과 대학에서 글루텐과 관련된 임상 및 사회적, 사회적 영향에 관한 세미나. 글루텐 불내증은 가스, 무거움, 복통, 설사 또는 변비와 같은 소화 문제뿐만 아니라 피부 문제, 피로, 수면 리듬 장애 또는 호르몬 변화를 유발한다고 San Mauro는 지적했다. 이 식물성 단백질에 대한 가장 심각한 형태의 편협은 유전 병리학 인 체강 질병입니다. San Mauro는 글루텐 프

아기는 부모와 기증자로부터 유전 물질을 운반합니다. (CCM Salud)- 세 명의 유전 물질을 운반하는 세계 최초의 아기가 핵 이식 기술을 사용하여 미국에서 태어났습니다. 과학자들은 배아 가 신경계에 영향 을 미치고 처음 두 자녀의 사망을 초래 한 질병 인 생물학적 어머니로부터 리 증후군의 유전자를 물려받지 않도록하기 위해이 기술을 사용했습니다. 새로운 과학자가 발표 한 정보에 따르면, 어머니 미토콘드리아의 약 4 분의 1이 질병 유전자를 가지고있는 것으로 알려져 있습니다. 치료는 생물학적 어머니의 난자와 아버지의 정자로 기증자의 난자를 수정하는 것으로 구성됩니다. 그런 다음 두 수정란의 핵을 제거하고 기증자를 어머니의 핵 DNA와 기증자의 미토콘드리아 DNA로 난자를 얻기 위해 기증자를 어머니의 것으로 대체합니다. 마지막으로, 난자는 어머니의 자궁에 이식됩니다. 핵 이식 기술은 작년에 영국에서 승인 되었지만 미국 에

11 세 미만의 어린이는 일주일에 2-3 번만 목욕하면됩니다. (CCM Salud)- 어린이들은 매일 샤워를 할 필요가 없으며, 대부분의 사람들은 나이와 활동 수준에 따라 일주일에 몇 번만 샤워하면된다고 전문가들은 말합니다. 아동의 신체 일부에 위치한 세균은 신체가 박테리아와 싸우는 법을 배우고 더 강력한 면역 체계를 개발하기 때문에 건강 할 수 있다고 의학부 피부과 부장 인 Robert Sidbury 박사는 말했다. 미국 세인트 루이스에있는 워싱턴 대학은 미국 피부과 아카데미에서 보도 자료를 발표했습니다. 일반적으로 어린 아이들은 해변에서 하루를 보낸 후 더러워 지거나 땀을 흘리거나 몸 냄새가 나는 경우에만 목욕을하고 머리를 씻어야합니다. 6 세에서 11 세 사이의 어린이는 일주일에 2 ~ 3 회 목욕을하고 일주일에 한 두 번은 샴푸를 사용해야합니다. 단, 흑인 어린이와 샴푸로 머리카락 만 씻어야하는 건조하거나 곱슬 머리를 가진 어린이는 예외입니다. 7 ~ 10 일에 한 번씩 그러나 사춘기에 이르면 매일 샤워를하고 매일 샴푸로 머

수분은 땅에 떨어지는 음식의 오염을 가속화합니다. (CCM Salud)- 한 연구에서 5 초 이하로 땅에 엎드 렸을 때 떨어진 음식을 먹을 수 있다는 유명한 5 초 규칙을 거부했습니다. 실제로 박테리아는 음식을 즉시 오염시킵니다. 박테리아에 의한 식품 오염은 1 초 이내에 발생합니다 . 또한 토양에 오래 머무르고 음식에 함유 된 물이 많을수록 더 많은 세균을 끌어들입니다. 실제로 수분은 박테리아에 다리가 없지만 수분과 함께 움직이므로 표면에서 음식 으로 박테리아의 이동에 가장 큰 영향을 미치는 요소입니다 . 식품 오염이 어떻게 발생하는지 조사하기 위해 과학자들은 수박, 빵, 고무 같은 단 음식과 같은 다른 질감의 음식을 스테인리스 스틸, 목재

유엔에 따르면 스페인, 영국, 호주가 가장 건강하다. (CCM 건강)- 건강 문제에 설정된 UN 밀레니엄 개발 목표에 따르면 스페인, 영국, 싱가포르 및 호주는 인구가 가장 건강한 국가 중 하나입니다. 스페인은 영국, 핀란드 및 네덜란드와 7 위를 차지하고 있습니다 (100 점 중 82 점). 앞서 아이슬란드, 싱가포르, 스웨덴, 안도라가 있습니다. 캐나다와 호주는 가장 건강한 인구를 가진 10 개국의이 순위에서 마지막 두 위치를 차지합니다. 반대로 중앙 아프리카 공화국, 소말리아 및 남 수단, 니제르 또는 차드 및 아프가니스탄과 같은 아프리카 대륙의 국가는 유엔 밀레니엄 개발 목표에 도달하지 못한 국가들입니다. 모성 및 신생아 사망률 감

UN은 약물 내성 슈퍼 박테리아의 진행을 억제하기위한 조치를 취합니다. (CCM Salud)- 유엔 총회는 항생제 내성 슈퍼 버그에 의한 건강에 대한 위협에 대해 회원국을 조정하기위한 선언에 서명하기로 결정했다. 항생제 내성 박테리아 에 의한 감염 에서 세계화, 농장에서 항생제의 광범위한 사용 및 새로운 치료의 부재로 인해 매년 약 70 만 명이 사망하는 것으로 추정됩니다 . 유엔이 이러한 유형의 선언에 서명하기로 결정한 것은 이번이 네 번째입니다. 이전에는 HIV, 에볼라 및 암으로 이루어졌으며 항생제 내성 문제를 해결하기위한 일련의 조치를 시행했습니다. 이들 중 첫 번째는 새로운 항생제 개발 을 장려하기위한 경제적 인센티브를 제공하는 것입니다. 또한 현재 동물의 과밀화 및 살육으로 인한 질병을 치료할 농장에서 항생제 사용 을 제한하는 것을 목표로한다. 농장은 슈퍼 버그의 이상적인 번식지가되었습니다. 또 다른 목표는 항생제의 오용을 예방하고 감염을 더 잘 통제하고

낙상의 감각은 건강에 대한 생리적이며 무해한 반응입니다. (CCM Salud)- 당신이 자고있을 때의 승마 흔들림 또는 진공 상태로 떨어지는 느낌은 움직임에서 이완 상태로 움직일 때 근육의 자연스러운 반응입니다. 그러나 극단적 인 경우이 현상은 불면증을 유발할 수 있습니다. 수면의 시작으로도 알려진 승마 ​​흔들림 은 몸의 근육, 특히 다리의 무의식적 수축으로 인한 경련 또는 예인선입니다. 이 현상은 두 가지 진화 기능과 생리적 기능을 수행합니다. 이 놀람은 수면의 무의식에 빠지기 전에 몸의 위치 나 지지점의 안정성뿐만 아니라 잠들고있는 장소가 안전한지 여부를 확인할 수있는 기회를 제공합니다. 또한 생리 시스템이 수면의 신체 마비 특성

소리를 사용하여 편두통을 완화시키는 새로운 기술을 성공적으로 테스트했습니다. (CCM Salud)- 두 대뇌 반구에서 뇌 주파수의 균형을 맞추는 데 사용되는 HIRREM 신경 기술을 사용한 인간 테스트는 편두통을 줄이는 데 성공했습니다. HIRREM은 뇌의 전기적 활동을 기록하고 두피에 부착 된 센서를 통해 두 대뇌 반구의 불균형을 감지합니다. 즉, 대뇌 반구 중 하나는 스트레스, 고혈압, 편두통, 불면증, 우울증, 일과성 및 기타 변화에 기여하는 질병으로 인해 과잉 활성 상태가됩니다. HIRREM은 미국 Scottsdale의 Bra

코카인과 마리화나는 며칠 동안 소변, 혈액 및 모발에 남아 있습니다. (CCM Salud)- 약물은 혈액 및 소변과 같은 체액 (소비 후 8 시간에서 14 일 사이)에서 빠르게 사라지지만 모발에는 최대 90 일이 남아 있습니다. 마리화나는 몸을 제거하는 데 가장 오래 걸리는 약 중 하나입니다. 일반적으로 약물은 항상 여러 유체에서 감지됩니다. 즉, 약물이 신장을 통과하기 전에 혈류에 도달하여 마드리드에있는 Doce de Octubre Hospital의 정신과 의사 Gabriel Rubio에 따르면 소변에 나타납니다. 스페인 엘 파이스에 따르면, 누군가 약물을 복용했는지 알기위한 일반적인 절차는 소변 검사를 수행하는 것입니다. 그러나 신체에서

소다와 음식의 특정 조합은 건강에 유독 할 수 있습니다. (CCM Salud)- 우유, 달콤한 빵, 커피 또는 박하 사탕과 같은 특정 음식, 향신료 및 음료와 함께 청량 음료를 섭취하면 소화 불량 및 기타 심각한 위 문제가 발생할 수 있습니다. 달콤하거나 맛이 좋든 우유를 함유 한 일부 음식 에 탄산 음료를 섭취하면 복통, 역류 또는 소화 불량을 유발하는 많은 산도가 생성됩니다. 소다와 커피 만큼 강한 두 가지 물질의 혼합물은 위에 거품을 만들어 산도 생성합니다. 또한 설탕 함량이 높기 때문에 위험한 포도당 수준을 높이는 것 외에도

아침의 첫 시가는 다른 것보다 몸에 더 많은 독성 물질을 제공합니다. (CCM 건강)- 미국 펜실베이니아 대학의 연구에 따르면, 일어나 자마자 담배를 피우면 구강암과 폐암이 발생할 가능성이 높아집니다. 담배를 피우는 습관을 가진 흡연자는 담배를 피우는 담배의 수에 관계없이 아침에 깨어 난 후 30 분에서 1 시간 사이에 하루의 첫 담배를 피우는 사람들보다 혈액에 NNA 수치가 높게 올라가는 습관이있는 흡연자 하루 NNAL은 담배에 존재하는 발암 물질 인 신체에 의한 NNK의 대사로 인한 잔류 물입니다. 이 독성 물질의 존재 는 아침의 첫 퍼프가 일반적으로 더 깊기 때문에 발생할 수 있습니다 . 혈액의 NNK 수치는 매일 20 분에 따라 흡연자가 가지고있는 폐암의 위험을 예측할 수있게합니다. 흡연은 일상과 관련이 있으므로 흡연을 중단하려면 습관을 바꿔야합니다. 따라서 전문가들은 흡연자가 흡연하는 시간과 장소에 대해 숙고하고 피하거나 일상을 바꾸려고 노력할 것을 권장합니다. 즉, 첫 번째 시가를 모닝 커피와 함께 섭취하는 경우 흡연이 금지 된 식당에서 커피를 마시거나 차나 과일 주스 대신 커피를 마시는 것이 좋습니다. 스포츠 연습은 또한 흡연과 관련된 일상을 깨는

암에 대한 신체의 방어를 자극하는 치료는 화학 요법을 대체 할 수 있습니다. (CCM Salud)- 면역 요법 기반 암 치료는 흑색 종 또는 전립선 암에 대한 효과와 부작용이 없기 때문에 힘을 얻습니다. 감염된 특정 종양은 그에 작용하는 박테리아가 면역 체계의 관심을 끌기 때문에 면역 체계의 관심을 끌고 그 때까지 눈에 띄지 않은 종양을 막기 위해 방어를 보냅니다. 따라서, 악성 세포가 면역계를 조롱하고 확산시킨 경우 암이 나타나는 것으로 여겨진다. 면역 치료는 흑색 종 및 전립선 암과 같은 일부 유형의 암을 치료하는 데 효과적으로 사용 되지만, 다른 경우 면역 요법은 실험 단계에 있습니다. 모든 치료법은 몸의 방어가 암을 찾아 제거하는 데 도움이되는 동일한 목표를 가지고 있지만 몇 가지 기술이 있습니다. 그중 하나는 암 세포 표면에서 단백질을 제거하여 방어에 대한 방어막으로 작용하는 것입니다. 그러나 면역 요법은 24 %의 경우에만 효과적

레이저 포인터를 잘못 사용하면 눈에 돌이킬 수없는 손상이 발생할 수 있습니다. (CCM Salud)- 미국 미네아폴리스 VitreoRetinal Surgery Center의 연구원들은이 유형을 가지고 노는 몇몇 어린이들의 시력 상실과 망막 손상을 감지 한 후 레이저 포인터 사용으로 인한 위험에 관한 기사를 경고했습니다 개체의. 9 세에서 16 세 사이의 어린이 4 명은 거울에서 레이저 반사를보고 적색 또는 녹색 레이저로 얼굴을 가리키고 무책임하게 놀고 난 후 중심 시력과 사각 지대를 잃었 습니다. 그들 중 3 명은 돌이킬 수 없지만 약간의 시력 상실을 겪었지만, 4 명은 레이저로 눈을 다친 후 양안에서 최대 20/40까지 잃었습니다. 연구원들은이 포인터를 사용할 위험에 대해 경고하고 교사와 부

한 연구에 따르면 나쁜 날씨가 육체적 고통에 미치는 영향이 밝혀졌습니다. (CCM Salud)- 현재 영국에서 진행되고있는 대규모 연구의 첫 결과에 따르면 비와 태양 부족, 만성 통증으로 고통받는 사람들의 통증 증가 사이에는 상관 관계가 있습니다. 런던, 노리치 및 리즈 도시 주민들로부터 수집 한 데이터에 따르면 만성 통증으로 고통받는 사람들의 심한 통증이있는 ​​시간은 2 월에서 4 월 사이의 맑은 날이 증가함에 따라 감소한 것으로 나타났습니다. 반대로 6 월에는 날씨가 습하고 햇빛이 덜 드는 6 월에 심한 통증이있는 ​​시간이 늘어났습니다. 이 연구에는 영국의 9,

대도시의 과도한 소음은 사람들의 신체적, 정신적 건강을 심각하게 손상시킵니다. (CCM Salud)- 청력 상실과 같은 일반적인 청력 문제 외에도 소음 공해는 심각한 심혈관 질환 및 조산의 위험을 증가시킵니다. 직장에서 짧은 시간 동안 높은 소음을받는 사람들은 청각 문제 (청력 역치, 이명 및 청력 상실) 수면 장애, 스트레스, 두통, 불안, 우울증, 비만을 경험합니다 뇌졸중이나 심장 마비와 같은 더 심각한 심혈관 질환을 앓을 위험이 증가합니다. 이러한 건강 문제는 공항과 대도시 주변 주민들의 경우처럼 소음 수준이 낮지 만 시간이 더 긴 사람들에게도 적용됩니다. 예를 들어, 스페인에서는 인구의 27 % 인 약 9 백만 명이 65 데시벨 이상의 소음 수준을 지원하는 것으로 추정되며, 이는 세계기구의 세계기구가 정한 건강에 허용되는 소음의 한계입니다. El País가보고 한 건강. 그리고 스페인 카를로스 3 세 건강 연구소 국립 보건 학교 보건 및 도시 환경에 관한 연구 그룹 이후, 출산 관련 문제에 대한 소음의 영향을 분석 한 후 그것이 관련이 있음을 발견했습니다. 조산, 태아 사망률이 낮은 아동의 증가. 사진 : © Fotos593-

퇴원 후 증후군은 3 명의 근로자 중 1 명에게 영향을줍니다. (CCM Salud)- 휴가를 갖는 것이 건강에 유익하지만 잘 알려진 퇴원 후 증후군과 같은 부정적인 영향을 미친다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 휴일 동안 근로자는 스트레스가 많은 작업, 신체적, 지적 및 사회적 요구가 없습니다. 또한, 엘 파이스에 따르면 휴가를 통해 자신을 위해 시간을 보내면서 신체적, 특히 심리적 회복을 촉진 할 수있다. 이러한 효과가 시작되기 1 주일 전에 눈에 띄기 시작하지만, 다양한 미국 연구에 따르면, 근로자가 새로운 일상에 적응해야하는 기간이 필요하기 때문에 휴가 둘째 주가 시작될 때 가장 큰 이점이 발생합니다. 그러나 일상 생활로의 복귀 에는 3 명의 근로자 중 1 명에게 영

휴일 후 눈의 피로를 피하기 위해 전문가의 조언. (CCM Salud)- 시력이 좋고, 근무 시간 동안 눈을 쉬게하고, 촉촉하게 유지하고, 컴퓨터 화면에서 눈부심을 제거하면 눈의 피로를 예방할 수 있습니다. 여름 방학 동안 전망은 일반적으로 먼 지점에 있으며 해변이나 수영장에서 태양 광선에 노출되었습니다. 컴퓨터를 사용하거나 논문을 검토 할 때 눈을 근거리 시력에 다시 적용해야하므로 눈에 스트레스와 피로가 발생합니다. 이러한 유형의 시력에 대한 눈의 적응을 촉진하기 위해 전문가는 작업을 다시 시작하기 전에 시력을 확인하고 피로를 피하기 위해 안경이 필요한 경우 최신 눈금을 사용하는 것이 좋습니다. 또한 작업대에서 등을 똑바로 세우고 화면을 50cm 이상 유지하는 적절한 자세 를 취하는 것이 좋습니다. 또

미국은 트리클로산과 트리클로 카르반을 함유 한 항균 비누의 사용과 판매를 금지 할 것입니다. (CCM Salud)- 미국 식품의 약국 (Food and Drug Administration)은 트리클로산, 트리클로 카르반 및 기타 19 가지 성분을 함유 한 비누 및 젤의 상품화를 금지했습니다. 세균의. 이 새로운 규정은 2013 년에 승인 된 제안 된 규정을 기반으로하여 이미 트리클로산 (액상 비누) 및 트리클로 카르반 (바 비누) 중 일부 항균제가 박테리아 내성을 생성하거나 호르몬 효과를 가질 수 있음을 보증했습니다. 장기적으로 또한 이러한 젤과 비누의 효과도 과학적으로 입증되지 않았

컴퓨터 장애는 뇌에 대한 15 년간의 연구를 무효화합니다. (CCM Salud)- 과학자 팀은 컴퓨터 고장 및 과학적 엄격함 부족으로 인한 자기 공명을 통해 얻은 결과를 기반으로 뇌에 대한 수천 개의 과학 작품의 유효성에 의문을 제기합니다. 과학자들은 기능적 자기 공명 영상 (fMRI) 기술을 사용하여 사람이 특정 작업을 수행 할 때 활성화되는 뇌 영역을 찾습니다. fMRI는이를 감지하고 조명 된 활성 뇌 영역을 보여주는 3D 회색 물질 맵을 생성 할 수 있습니다. 앤더스 에클 런드 (Anders Eklund)와 그의 과학자 팀은 MRI를

건강한 체중이 있으면 일부 유형의 암에 걸릴 확률이 줄어 듭니다. 세계 보건기구 (WHO)에 따르면 최대 8 가지 유형의 암이 과체중 및 비만과 관련이 있습니다. 이 발견은 암 및 기타 전염성이없는 질병을 예방하기 위해 식습관 개선의 중요성을 강조합니다. 전문가 팀의 연구 결과에 따르면 중년 성인의 과도한 체지방은 위암, 간, 담낭, 췌장, 난소 및 갑상선뿐만 아니라 수막종 및 다발성 골수종과 관련이 있습니다. 세계 보건기구 (WHO) 산하 기관인 국제 암 연구소 (IARC)에서 소집. 또한 25 세 이하의 어린이, 청소년 및 청소년은 성인기에 대장 암 및 간암 발병 위험이 높아집니다. 궁극적