18 세부터 저는 식욕 부진과 함께 과식증에 시달렸습니다. 20 살에 치료를 받고 정신과 의사가 처방 한 약을 복용했습니다. 좋았어. 내가 심리학자와의 치료를 아주 일찍 끝낸 것은 사실이며 그 중요성에 대해 확신하지 못하기 때문입니다. 나는 닫힌 사람이고 내 약점에 대해 낯선 사람과 이야기하고 싶지 않았습니다. 이제 저는 23 살입니다. 나는 약 1.5 년 넘게 약을 끊었고, 12 월부터 불리 미로 재발했습니다. 토하기 위해서만 먹습니다. 더 이상 대처할 수 없습니다. 나는 나 자신과 나를 도우려고 한 다른 사람들 앞에서 부끄러워합니다. 그리고 다시 정신과 의사에게 도움을 청하는 것이 부끄럽습니다. 그리고 나는 그것이 필요하다는 것을 압니다. 나에게 가장 나쁜 것은 아마도 거기에 가기 위해 모이는 것이 아니라 치료를 받고 싶지 않다는 것입니다. 필요한 정신과 의사. 사실인가요? 정말 그래야하나요? 마약 만 먹으면서 심리학자의 도움 없이도 기분이 좋았습니다. 치료에 대한 강박 만이 내가 도움을 청하는 것을 방해합니다.
여보세요! 모든 종류의 섭식 장애는 우리의 정신 기능과 관련이 있습니다. 습관, 감정, 스트레스에 대처하는 방법, 신념. 따라서 약물만으로는 효과적이고 오랫동안 치료할 수 없습니다. 당신이 신뢰하는 사람, 당신이 좋아하는 사람을 만나면 치료는 두렵지 않습니다. 당신은 아마 그것에 대해 끔찍한 생각을 가지고있을 것입니다-불필요하게. 일반적으로 나쁜 일은 일어나지 않으며 오히려 그 반대입니다. 시간과 헌신이 필요합니다. 그리고 좋은 치료사-모든 사람이 이러한 유형의 장애에 잘 대처하는 것은 아닙니다. 물론 약물 요법 만 이용할 수 있으며 아무도 치료를 강요 할 수 없습니다. 그러한 권리는 없습니다. 그러나 주장 할 가치가 있습니까? 질병이 재발하면 뭔가있을 수 있습니다. 시도 해봐. 자신에게 기회를주세요. 약점에 대해 이야기하지 않는다고해서 강해지지는 않습니다. 그리고 심리학자는 단지 다음 "작은"약점에 대해 듣기를 기다리는 초인적 인 사람이 아닙니다. 우리 각자에게는 단점이 있으며 거기에 대처할 수 없습니다. 그러나 때로는 무언가를 인정할 가치가 있습니다. 왜냐하면 그것이 변화의 가능성을 열어주기 때문이며 아마도 당신은 그게 많이 필요할 것입니다. 감사합니다. 무엇이든지간에 좋은 결정을 내리시기 바랍니다. 망설이지 말고 ...
전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Tatiana Ostaszewska-Mosak그는 임상 건강 심리학자입니다.
그녀는 바르샤바 대학의 심리학 부를 졸업했습니다.
그녀는 항상 스트레스 문제와 그것이 인간 기능에 미치는 영향에 특히 관심이있었습니다.
그는 psycholog.com.pl과 Fertimedica Fertility Center에서 자신의 지식과 경험을 사용합니다.
그녀는 세계적으로 유명한 교수 인 Emma Gonikman과 통합 의학 과정을 마쳤습니다.
