프랑스 인은 Bouche de Nöel, 내부에 동전이 숨겨져있는 스페인 과일 케이크, 영국인은 "크리스마스 푸딩", 잉어, 버섯 수프, 크리스마스 이브 보르시, 만두 등이 있습니다. 우리의 기원, 전통, 위도, 휴일에 관계없이 항상 요리의 유혹으로 가득 차 있습니다. 슬리밍 또는 감소식이 요법을하는 과체중 또는 비만인 사람을 위해.
일년 내내 자주 기다리는 우리가 가장 좋아하는 음식을 부정하면 크리스마스는 그 매력을 많이 잃을 것입니다. 스트레스를받는 대신 합리적으로 준비하십시오. 음식은 맛을 손상시키지 않으면 서 POINT ™ 값을 낮추는 방식으로 조리 할 수 있습니다. 올해 우리는 프랑스 "케이크-로그"(Bouche de Nöel), 아프리카 바나나 귀리 빵, 하누카 당근 양파 팬케이크와 같은 전 세계의 크리스마스 메뉴 요리를 소개 할 수 있습니다. 그리고 달성 된 무게를 유지하는 것에 대해 걱정하지 않아도됩니다. 이런 식으로 전통적인 폴란드 크리스마스 메뉴를 다양 화하고 놀라운 요리 기술을 과시 할 수도 있습니다.
이러한 레시피를 통해 체중 감량이나 체중 관리 계획 전체를 망칠 필요없이 Weight Watchers®가 운영되는 국가에서 축하하는 휴일을 더 가까이 다가 갈 수 있습니다. 요리법은 요리의 국가적 전통적 특성을 유지하면서 동시에 식사의 칼로리 가치를 낮추는 방식으로 개발되었습니다.
43 년 동안 Weight Watchers®는 브라질, 바하마 및 뉴질랜드와 같은 이국적인 국가를 포함하여 전 세계적으로 건강한 라이프 스타일을 홍보 해 왔습니다. POINT PLAN ™ Weight Watchers®는 모든 요리 문화에 사용할 수 있고 효과적인 체중 감소를 가능하게하는 건강하고 합리적인 영양 프로그램입니다.
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이 기사는 비만으로 고통받는 사람들을 차별하고 낙인 찍는 내용을 포함하지 않습니다.
