히스테리가 아니라 PMS-월경 전 증후군

당신은 분노하고, 이유없이 울고, 가슴이 아프고, 머리가 돌고 있습니다. 이러한 불만이 매달 발생하고주기 중간 쯤에 시작된다면 월경 전 증후군 (PMS) 일 가능성이 높습니다.

이 증후군 (영어로 PMS)을 다루는 의사는 100 개 이상의 증상을 발견했습니다. 그들 중 일부는 한 달에 며칠 동안 성숙한 여성의 절반이 있습니다. 여성의 20 %는 증상이 너무 심해서 치료가 필요합니다. 보통 20 ~ 30 세 사이에 처음 나타납니다. 그런 다음 그들은 폐경기까지 임신을 제외하고는 스스로를 느꼈습니다. 월경 전 증후군 (PMS)은주기의 15 일 즈음에 시작되어 생리 첫날까지 계속됩니다.

PMS-증상, 원인

우리 각자는 자신의 방식으로 PMS 관련 증상을 경험합니다. 그러나 일반적으로 우리는 짜증이 나고 집중하기가 어렵고 울음의 공격을 통제 할 수 없으며 가슴 통증이 있고 헛배와 변비 또는 설사가 있으며 편두통과 현기증으로 고통받습니다. 더 타이트한 옷과 신발에서 붓기가 있음을 알 수 있습니다. 우리는 면역력을 잃고 있으므로 감염에 더 취약합니다. 천식이나 당뇨병과 같은 만성 질환으로 고통받는 경우 PMS는 며칠 동안 그 과정을 악화시킬 수 있습니다.

과거에는 이러한 증상이 여성 히스테리 증상으로 경시되었습니다. 오늘날 PMS는 질병으로 간주됩니다. 불행히도 그 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 의사에 따르면 월경 전 긴장은 주로 여성의 성주기와 관련된 호르몬 장애로 인해 발생합니다. 주기의 전반기에는 에스트로겐 수치가 상승하고 후반기에는 프로게스테론 수치 (두 물질 모두 난소에서 분비되는 성 호르몬 임)가 계속해서 상승합니다. 어떤 이유로 든 몸에서 프로게스테론이 너무 적게 생성되면 호르몬 불균형이 발생하고 문제가 시작됩니다. PMS의 형성에서 점점 더 중요한 역할은 유선의 발달을 담당하는 뇌하수체에서 생성되는 호르몬 인 프로락틴에 할당되며, 임신 말기와 모유 수유 중에 모유 생산을 위해 수유합니다. 우리 몸의 프로락틴 수치는 생리주기 동안 거의 변하지 않습니다. 불행히도 일부 여성에서는 알려지지 않은 이유로 크게 증가합니다. 이것은 배란을 막아주기의 두 번째 단계에서 프로게스테론 결핍으로 이어지고 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.

또한 읽으십시오 :식이 요법은 PMS (월 경전 증후군) 증상을 완화합니다. NATURAL MEDICINE은 PMS, 폐경, 방광염, 질 감염에 도움이됩니다.

새로운 이론에 따르면 PMS의 발달은 또한 우리의 기분을 안내하는 뇌의 신경 전달 물질, 특히 세로토닌과 도파민 분비의 변동에 의해 영향을받습니다. 이 증후군은 유전 될 수도 있습니다. 월경 전 긴장은 어머니도 고통을 겪은 여성에게서 더 흔합니다. 모든 증상이 모든주기에서 동시에 동일한 심각도로 나타날 필요는 없습니다. 인식의 차이는 무엇보다도 다음과 같이 설명됩니다. 생활 양식. 의사들은 스포츠를하는 활동적인 여성들이 PMS를 훨씬 덜 자주 겪는다는 것을 증명했습니다.

정신적 태도도 중요합니다. 영국 과학자들은 비관론자들이주기의 두 번째 단계를 더 악화시키지 않으며 몸이 좋지 않을 것이라는 두려움이 종종 그것을 강화한다고 말합니다. 밝혀진 바와 같이 기상 조건도 중요한 역할을합니다. 자연광이 부족하면 우울증이 생기기 때문에 일반적으로 가을과 겨울에 PMS의 증상이 더 강해집니다.

PMS-치료

검사 후 의사는 적절한 치료를 권장합니다. 처음에 그는 일반적으로 비타민 및 미네랄 제제 (특히 비타민 B6 및 마그네슘), 진정시키는 허브 요법 (예 : 레몬 밤 또는 칼름, persen 또는 deprim)을 처방합니다. 심한 부기가 있으면 의사가 이뇨제 복용을 지시 할 수 있습니다. 하복부와 유방에 더 강한 통증이있는 경우에는 진통제와 이부프로펜, 세 팔긴, apap, no-spa와 같은 이완기 약물을 복용해야합니다. 약국은 또한 PMS 증상을 완화하기위한 처방전없이 살 수있는 약초 요법을 제공합니다. 필요한 경우 산부인과 의사는 예상 월경 10 일 전에 프로 게 스토 겐을 경구 또는 직장 좌약 또는 질 소구 형태로 복용 할 것을 권장합니다. 월경 전 긴장과 싸우는 좋은 방법은 단상 피임약을 사용하는 것입니다. 그들은 혈액 내 호르몬의 일정한 농도를 보장합니다. 이런 식으로 속인 유기체는 생리주기의 두 번째 단계에서 프로게스테론이 부족하다고 느끼지 않습니다. 3 상 약을 복용 중이고 PMS가있는 경우 산부인과 의사에게 단상 약으로 전환하는 것에 대해 어떻게 생각하는지 물어보십시오.

중대한

급성 PMS 증상이 있고 출혈이 시작 되어도 사라지지 않는 경우이를 과소 평가하지 마십시오. 다른 위험한 질병 (예 : 생식 기관의 염증, 난소 낭종, 자궁 근종)의 예고 일 수 있습니다. 또한 매달 기분으로 자신과 사랑하는 사람을 괴롭히는 것보다 미리 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 산부인과 전문의는 먼저 귀하를 검사하고 필요한 경우 6 ~ 9 일, 13 ~ 14 일 ~ 21 ~ 24 일 사이의주기의 다음 단계에서 질 도말 검사를 포함하는 호르몬 세포 검사를 수행합니다. 때로는 혈청 내 성 호르몬과 프로락틴 수치를 확인하는 것도 필요합니다.

PMS-당신의 남자에게 조언

월경 전 증후군의 출현에 영향을 미치지 않습니다. 이것은 당신의 변덕이 아니라 생리입니다. 그러므로 사랑하는 사람이 당신을 도와야합니다. 이 기사를 파트너에게 보여주십시오. 그는 확실히 당신의 기분 변화를 더 잘 이해할 것이며 우리의 조언은 그의 삶을 더 쉽게 만들어 줄 것입니다.