침실에 TV 세트를 놓을 장소가 있습니까? 평화의 오아시스, 안전과 안락의 영토가되어야하는 방입니까? 절대 아니다! 침실에서 TV를 꺼내면 무엇을 얻을 수 있는지 확인하십시오.
침실에 TV가 없으면 방사선에 노출되지 않습니다.
다른 전기 제품과 마찬가지로 텔레비전은 전자기장을 생성합니다. 그리고 너무 높은 강도의 전자파는 무엇보다도 불면증, 두통, 집중력 문제, 압력, 신진 대사, 혈액 구성 및 호르몬 양의 변화. 또한 꿈을 기억하고 이해하는 능력을 방해하고 우울증을 유발할 수 있습니다. 또한 TV에 가까이 앉을수록 방사선의 유해한 영향에 더 많이 노출됩니다. 또한 화면에서 깜박이는 이미지는 시력에 좋지 않습니다.
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침실에 TV가 없어 수면의 질이 향상됩니다.
TV 앞에 오래 앉아 있으면 잠들기 어렵고 수면의 질에 부정적인 영향을 미칩니다. 공포 영화를 본 것은 잘못 일뿐만 아니라 TV를 켜고 잠들 때 화면의 빛이 망막에 도달하여 (눈을 감고도) 뇌가 멜라토닌 방출을 억제하는 신호를 수신하게하는 원인이됩니다. 매일 수면-각성주기를 조절하는 호르몬. 이것이 당신이 밤에 일어나 잠들 수없는 이유입니다. 또한 침대에서 TV를 시청하면 침실을 휴식이 아닌 깨어있는 것과 연관시킬 수 있습니다.그리고 깊은 수면은 큰 신체적, 정신적 상태를 의미합니다.
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TV가 없으면 여분의 시간이 생깁니다.
아직도 시간 부족에 대해 불평하고 있습니까? 그러나 당신은 아마도 밤 늦게까지 TV 앞에서 보낸 시간이나 매주 주말 정오까지 화면 앞에서 느긋하게 지내는 시간을 고려하지 않을 것입니다. 그리고 수면뿐만 아니라 가족과의 대화, 독서 또는 독서를 위해 시간을 훔치는 것은 TV입니다. 취미.
$config[ads_text2] not found침실에 TV가 없으면 더 자주 사랑을 나눕니다
섹스는 건강에 좋다. 그러나 어떤 프로그램을 시청하든 TV를 켜고 사랑을 나누는 것은 의문의 여지가 있습니다. 이탈리아의 성 학자들의 연구에 따르면 침실에 TV가있는 커플은 TV가없는 커플보다 2 배 더 많이 성관계를 갖는다 고합니다. 연구자들은 성행위에 영향을 미치는 주범이 폭력적인 장면과 리얼리티 쇼로 가득 찬 영화라는 것을 발견했습니다.
취침 전에 TV를 시청하면 체중이 증가 할 가능성이 높아집니다.
일반적으로 TV를 볼 때 한입 먹고 싶어진다. 그리고 그들은 아마도 당근이 아니라 오히려 짠 땅콩, 스틱, 팝콘 또는 칩으로 매우 열량과 지방이 많은 간식입니다. 잠자리에 들기 직전에 먹으면 불필요한 킬로그램의 형태로 축적되어 잃기 쉽지 않습니다. 당신의 체형은 또한 수면의 양에 의해 영향을받습니다. 너무 적은 경우 (예 : 밤에 멋진 영화를보고 아침에 출근해야했던 경우) 배고픔과 관련된 호르몬 수치가 증가하여 식욕이 과도 해지고 결과적으로 다음으로 이어질 수 있습니다. 과체중.
TV가 없으면 침실을 깨끗하게 유지하는 것이 더 쉽습니다.
TV 화면은 전기적으로 충전되어 먼지 입자를 끌어들입니다. 따라서 아늑한 침실에서 수신기를 노출시켜 청결을 관리하는 것이 좋습니다. 또한 저녁에 TV를 보면서 무언가를 먹고 싶다면 침구가 더 빨리 더러워집니다. 쿠키 부스러기, 칩 또는 음료 얼룩의 형태로 잔치의 흔적은 하루 동안 놓치지 않을 것입니다.
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