몇 년 동안 나는 완하제를 정기적으로 복용 해 왔지만, 그 없이는 배변 할 수 없습니다. 최근에 전해질 검사를했는데 모든 것이 정상입니다. 무게도 절대적으로 최적입니다. 하지만 무언가를 먹자 마자 약을 먹고 살이 찌는 것이 두렵습니다. 심리학자가 내 문제를 "웃지"않을까요? 나는 이미 인터넷 포럼에 그것에 대해 글을 썼다. 폭식증에 시달리지 만 막대기처럼 마른 소녀들은 논평했다. 내 몸이 내 머릿속에서 일어나는 일에 반응하지 않는다면 내 문제는 얼마나 큽니까?
여보세요! 처음부터 시작합시다. 완하제 없이도 배변을 할 수 있다는 것은 분명합니다. 그러나 당신은 그것들에 매우 익숙하며이 의존성은 생리학이 아닌 정신 수준에만 의존합니다. 이러한 조치의 도움에도 불구하고 결과가 여전히 정상이라는 것은 매우 좋습니다. 그러나 이것이 모든 것이 잘되고 습관을 고수해야 함을 의미하지는 않습니다. 일일 및 주간 체중 변동은 완전히 자연스러운 현상이며, 식사 후 체중이 증가 했더라도 보통 아침이나 가벼운 식사를 몇 번 마친 후에는 정상 수준 또는 더 낮은 체중으로 돌아갑니다. 2와 2는 4와 같은 확실한 규칙입니다. 그리고 완하제에 전혀 의존하지 않습니다. 진짜 문제는 살이 찌는 것에 대한 당황스러운 두려움이며, 그것으로 좋은 섭식 장애 심리학자에게 가야합니다. 그러면 그가 당신에게 "웃지"않고 당신의 문제를 무시하지 않을 것입니다. 당신이 그것을 가지고 있지 않더라도, 당신은 과식증으로가는 길에 있고 그것은 이미 걱정하고 있습니다. 폭식증은 무엇보다도 고통받는 사람의 체중이 낮고 높을 수 있으며 절대적 기준에있을 수 있다는 사실이 특징입니다. 무게에 관한 것이 아닙니다. 폭식과 병약 한 음식 제거의 에피소드에 관한 것입니다. 포럼에서 도움을 기대하지 말고 최대한 빨리 전문가의 도움을 받으십시오.
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전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.
Tatiana Ostaszewska-Mosak그는 임상 건강 심리학자입니다.
그녀는 바르샤바 대학의 심리학 부를 졸업했습니다.
그녀는 항상 스트레스 문제와 그것이 인간 기능에 미치는 영향에 특히 관심이있었습니다.
그는 psycholog.com.pl과 Fertimedica Fertility Center에서 자신의 지식과 경험을 사용합니다.
그녀는 세계적으로 유명한 교수 인 Emma Gonikman과 통합 의학 과정을 마쳤습니다.
