과체중인가요?

나는 13 세입니다. 나는 156cm입니다. 몸무게는 56kg입니다. 과체중인가요?

안녕하세요, 폴리나! 당신은 과체중이 아닙니다. 몸무게는 키에 비례합니다. 60kg이 넘으면 과체중이 시작됩니다. 친애하는!

전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다.

Katarzyna Pryzmont-영양사, 정신 영양사, ATP식이 사무소 소유자. 그는 성인의 체중 감량을 전문으로하고, 식습관을 바꿀 때 동기 부여에 대한 워크숍과 강의를 진행합니다. "체중을 줄이면서 유혹에 대처하는 방법". 에서 자세히 알아보기