식이 요법과 영양

여보세요! 생선에 관한 기사를 읽었는데 생선이 맛있다는 등의 글을 읽었는데이 생선은 30cm 이하의 필레는 피하는 것이 좋습니다. 왜? 어서 오십시오. 요점은 큰 물고기 (> 30cm)가 이미 자손을 낳았다는 것입니다. 이렇게 소비자로서

저는 체육관에 다니는 청년입니다. 나는 약 1 년 동안 장에 문제가있었습니다. 창자 등이 자주 있었는데, 이제는 매일 아침, 때로는 오후에 헐렁한 대변으로 고생하고 있습니다. 학교에서 배가 아플 까봐

질문이 있습니다. 지방간과 함께 아마 인유를 먹을 수 있습니까? 체중이 증가하지 않습니까? 어서 오십시오. 지방간의 경우 지방 섭취를 제한해야합니다. 이는 소량 (예 : 티스푼)을 수프 나 샐러드에 첨가 할 수 있음을 의미합니다. 다량의 기름

좌우의 심한 복통과 담즙 구토 후 3 일 동안 입원했습니다. 나는 혈액 검사, 소변 검사, 위 내시경 및 컴퓨터 단층 촬영을 받았습니다. 십이지장 점막의 염증과 다중 챔버 낭종이 발견되었습니다.

우리 아빠는 통풍이 있어요. 이미 60 세가 넘었습니다.되어야하는 식단은 무엇입니까, 즉 그녀는 무엇을 먹을 수 있고 무엇을 먹을 수 없습니까? 남성의 경우 통풍은 종종 비만, 부적절한 식단 및 유전자와 관련이 있습니다. 통증, 관절 부종을 유발하며 치료하지 않으면 변형을 유발합니다.

알레르기 환자가 거위 라드를 먹을 수 있습니까? 안녕하세요, 당신이 무엇에 알레르기가 있는지, 그것을 먹고 싶거나 스스로 사용할 것인지에 달려 있습니다. 친애하는. 전문가의 답변은 유익하며 의사 방문을 대체하지 않습니다. Iza Czajka Fr.

저는 17 살이고 몸무게는 약 64kg, 키는 180cm입니다. 나는 체육관에서 집중적으로 운동한다. 가능한 한 빨리 질량 (근육 조직)을 얻기 위해 적절한 식단을 짜도록 도와 주시겠습니까? 다이어트를 설정하려면 인터뷰를해야합니다.

겨울철 몸의 수분 공급은 여름 더위보다 덜 중요하지만 우리는 종종 그것을 잊고 겨울에는 너무 적게 마신다. 좋은 소식은 하루에 몇 잔의 미네랄 워터를 마시도록 강요 할 필요가 없다는 것입니다. 돌아갈 수 있습니다

체중에 대한 도움이 필요합니다. 나는 키가 188cm이고 거의 20 세입니다. 그리고 체중은 54kg에 불과합니다. 체중을 어떻게 늘릴 수 있습니까? 체중 증가 약물이나 기타 조치 (예 : 건강한 식습관)가 있습니까? 의사 방문이 도움이 될 수 있습니까?

저는 29 살이고 격렬한 훈련을 2 년 동안 쉬었습니다. 좋은 수치를 얻고 싶습니다. 어디서부터 시작해야합니까? 영양사 방문? 혈액 검사? 내 키는 177cm, 몸무게는 83 / 84kg입니다. 나는 완전한 혈구 수, 추가 검사를 권할 것입니다

안녕하세요, 고전적인 스타일로 레슬링을 훈련하는 9 살 소년의 트레이너는 부모님에게식이 보충제로 퓨어 글루타민, L- 글루타민 분말을 준비 해줄 것을 권했습니다. 부모님이 오시는 나라 (쿠바)에는 인터넷이 없기 때문에

조깅과 조깅을 제대로하면 어떤 제품을 먹어야하나요? 저는 51 세이고 고혈압 약을 복용합니다. 전에는 폐경기 때 기분이 안 좋았고 달리기 때문에 기분이 훨씬 나아졌습니다. 나이에 따라 달리기의 노력으로

나는 169cm이고 체중은 44kg입니다. 나는 체중을 늘리기 위해 단백질 다이어트를 원하지만 건강하고 "근육"으로 체중을 늘립니다. 나는 끊임없이 운동하고 있다고 덧붙일 것입니다. 얇음 (BMI 약 15)이 내분비 계와 같은 일부 질병의 징후가 아닌지 확인해야합니다.

니켈에 알레르기가 있습니다. 어떤 마가린이 함유하고 있습니까? 마가린은 라마, 델마 등과 같은 제빵 또는 스프레드 용입니까? 마가린 생산자는 제품에 니켈이 얼마나 포함되어 있는지 자랑 할 수 없습니다. 그러나 다음과 같이 가정해야합니다.

나는 갑상선 기능 저하증이 있고 Euthyrox 75mg을 복용하고 키 174cm, 체중 74.5kg입니다. 나는 일주일에 4 번 운동한다 (주로 체육관과 에어로빅). 유산소 운동이 바람직하다는 것을 알고 있지만 근육을 강화하고 싶습니다. 나는 건강하게 먹으려 고 노력한다

4 개월 전에 담낭을 제거했습니다. 이제 다 먹어도 되나요? 2 주 전 치즈 케이크를 굽고 조금 먹었는데 췌장이 아파요. 담낭 없이는 다 먹을 수 없을 까봐

시어머니는 83 세이고 당뇨병 (약 복용)을 앓고 있으며 최근 결과에 따르면 빈혈이있는 것으로 나타났습니다. 빈혈을 치료하고 당뇨병을 예방하지 않으려면 무엇을 먹어야합니까? 노인은 영양 결핍의 위험이 가장 높은 그룹입니다.

음식 피라미드는 건강한 식습관의 원칙을 그래픽으로 표현한 것입니다. 이는 건강 혜택을 받기 위해 메뉴를 구성하는 방법에 대한 일반적인 아이디어입니다. 영양 계획의 시작점을 구성하는 10 개의 간결한 규칙이 함께 제공됩니다.

나는 대량 훈련을 시작할 것입니다. 나는 몸무게 83kg, 키 183cm, 27 세의 ectomeric이고 계산에 따르면 하루 3500 칼로리가 필요합니다. 처음에는 처음 10 주 동안 보조제없이 운동하고 싶습니다. 건강한 음식 만. 여기

저는 제왕 절개 후 5 년이 지났고, 임신 중 흰색 선이 손상되었고, 제대 탈장 수술을 받았으며, 현재 체중은 65kg, 키는 168cm입니다. 빈혈 (정상 철분이지만 낮은 헤모글로빈