식이 요법과 영양

4 년 동안 훨씬 적게 먹으면 음식에 대한 신체의 욕구가 변합니까? 4 년 전에는 몸무게가 약 80kg 이었지만 이제는 68입니다. 이제 신체가 정상적으로 기능하기 위해 필요한 음식이 적습니까? 에너지 수요 수준

나는 14 살이고, 6 개월 동안 잘 자라지 않았고, 키가 169cm이고 몸무게가 67kg입니다. 빨리 살을 빼려면 어떻게해야하나요? 특히 나이에 빨리 체중을 줄이는 것은 권장하지 않습니다. 그러나 건강한 식습관의 원칙을 소개하는 것이 좋습니다

나는 한동안 섭식 장애를 앓고 있습니다. 몸무게 41kg, 키 155cm입니다. 체중을 2kg까지 늘리고 싶습니다. 안타깝게도 가족은 내가 스스로 벗어날 수 있다고 주장하고 그들은 나를 돕거나 의사에게 가고 싶지 않기 때문에 어떻게 든해야합니다

저는 21 살이고 키 170cm이고 현재 몸무게는 62kg입니다. 이것이 올바른 결과라는 것을 알고 있지만 여전히 몇 킬로를 잃고 싶습니다. 일주일에 5 번 이상 움직이려고 (체형 운동, 사이클링) 다이어트를합니다 (1300-1500 kcal

저는 다이어트를하고 있습니다. 오전 5시에 하루를 시작하고 오후 10 시부 터 오후 10시 30 분까지 마칩니다. 제 경우 시간당 식사 일정은 어떻게됩니까? 나는 농장에서 일한다. 언제 저녁을 먹어야하나요? 퇴근 후 또는 퇴근 전? 저녁 먹어야 할까

저는 16 살 소녀입니다. 초등학교 6 학년 무렵부터 저는 주로 스프린트와 같은 육상에서 꽤 전문적으로 훈련했습니다. 덕분에 나는 특히 다리와 엉덩이, 그리고 전형적인 단거리 선수의 몸매에 많은 근육량을 얻었습니다. 1 년 전에 나는 그만 두어야했다

저는 16 살 소년입니다. 올해 저는 고등학교 1 학년에갑니다. 비만은 초등학교 6 학년 때부터 제 문제였습니다. 현재 188cm의 몸무게는 130kg입니다. 나는 마침내 그것에 대해 뭔가를하기로 결정했습니다. 가끔 과자를 먹지만

나는 통풍의 전형적인 증상이 있지만 산 수치가 최고 수준이지만 요산 검사에서 이것을 나타내지 않았습니다. 그래서 의사는 모든 것이 괜찮다고했고 그는 나에게 아무것도 할당하지 않았고

지방간을 치료하는 방법과 어떤 검사를해야합니까? 안녕하세요, GP부터 시작하여 지방 조직을 확인하기 위해 간 검사를 포함한 혈액 검사를 의뢰 할 것입니다. 복부 초음파 검사가 필요하지만 의뢰를받을 수 있습니까?

인체가 제대로 기능하는 데 필요한 비타민과 미네랄의 양을 표에서 확인하십시오 (건강, 성장 및 대사 과정에 영향을 미침). 몸 자체가 비타민과 성분을 생산할 수 없기 때문에

화학 요법 치료에 가장 적합한 식단은 무엇입니까? 림프종 치료에 관한 것입니다. 여보세요! 소화관의 건강과 화학 물질의 부작용에 따라 다릅니다. 식욕이 있든 없든, 풍미와 냄새를 제대로 경험하고 있습니까? 그렇다면

안녕하세요, 저는 15 살입니다. 이미 가벼운 덤벨을 들어 올릴 수 있는지 알고 싶습니다. 그렇다면 어떻게해야합니까? 그리고 그것은 내 건강을 위협하지 않습니까? 답변과 조언을 요청합니다 (예 : 체중 2kg 또는 3kg). 몇 살부터 키울 수 있습니까?

안녕하세요, 저는 16 살이고 키 178cm입니다. 몸무게는 55kg입니다. 살이 찌고 싶어서 헬스장에갑니다. 체중 감량 다이어트를 요청하고 있습니다. 안녕하세요 Hubert! 근력 운동으로 몸을 조각하거나 만드는 것은 극복 할 수 있기 때문에 청소년에게 권장되지 않습니다.

미사를위한 어떤 식단이 나에게 좋을까요? 저는 16 살이고 몸무게는 60kg, 키는 약 180cm입니다. 나는 가라테를 훈련합니다-화요일-18:00, 목요일-18:00, 추가적으로 나는 자전거를 타고 집에서 훈련합니다. 그리고 지금은 휴가라서 더 많이 운동하고 있습니다. 어떤 제안을받을 수 있나요

화학 요법 후에 아빠는 모든 것이 냄새가 나기 때문에 아무것도 먹거나 마실 수 없습니다. 이 문제를 어떻게 해결할 수 있습니까? 여보세요! 불행히도 이것은 매우 자주 발생합니다. 그러나 탈수를 예방하기 위해 환자가 작은 모금이나 주입으로 마실 수 있도록 물을주는 것이 좋습니다.

식단에 아침 식사로 오트밀을 포함시키고 싶습니다. 모든 사람은 영양상의 이유로 그들을 먹도록 권장됩니다. 당뇨병이있어서 먹을 수 있을지 모르겠어요? 안타깝게도 다양한 웹 사이트에서 많은 정보를 읽었습니다.

안녕하세요. 나는 14 살이고 몸무게는 69kg입니다. 정말 살을 빼고 싶지만 어떻게해야할지 모르겠어요. 우리 엄마는 내가 아직 과체중이 아니라고하는데 매력이 없다고 느낀다. 나는 소년들이 나를 좋아하지 않는다는 인상을 받았다. 생선이 포함되지 않은 간단한 메뉴를 요청하고 있습니다.

여보세요! 저는 21 세이고 약 3 년 동안 변비를 앓고 있습니다 (일부 의사들은 만성 변비라고 말합니다). 검사 (대장 내시경) 후, 길쭉한 S 자 결장과 횡 결장, 그리고 장에 추가 루프가 발견되었습니다. 15 살 때 주머니를 제거했습니다

안녕하세요, 제 문제는 다리입니다. 그들은 몹시 부풀어 오른다. 이것은 출산 직후 나에게 일어나기 시작했으며 임신 중에는 그런 문제가 전혀 없었습니다. 나는 항상 57kg, 높이 156cm의 체중을 유지합니다. 안녕하세요 베로니카! 조언을 구할 가치가 있습니다

철분이없는 식단을 권해 주시겠습니까? 나는 그것을 많이 가지고있다. 일부 제품을 줄이고 다른 제품을 내 메뉴에 추가해야 할 수도 있습니다. 이 작업을 수행하는 방법을 모르겠습니다. 조언을 부탁드립니다. 나는 붉은 고기 나 뮤 즐리를 먹지 않는다. 초과의 원인